下面，拓展夏令營小編為大家?guī)碜晕壹钔卣褂螒騼蓚€，歡迎大家瀏覽，希望對大家有幫助!
束縛你的因素
拓展游戲目的：
讓組員確定、分類并且分析，是什么因素對自己的行為產(chǎn)生影響。
讓組員意識到自己需要的目標(biāo)激勵。
拓展游戲內(nèi)容：
游戲人數(shù)：10人。
游戲時間：15分鐘。
游戲場地：教室。
游戲用具：紙、筆。
拓展游戲步驟：
?、?分鐘時間，讓組員想一想他們打算開始或停止做的事。
?、?分鐘時間，讓組員弄清楚是什么因素阻礙了他們達到自己的目的，列出一個清單：
A. 實際存在的、無法通融的因素(比如頂頭上司的命令)。
B. 略有通融余地的因素(比如人們通常不會違背的標(biāo)準(zhǔn)政策與法規(guī))。
C. 可以變通的因素(通行的步驟或人與人之間或團體與團體之間的關(guān)系)。
D. 臆想中的因素(有現(xiàn)實依據(jù)，但被我們的想象力夸大了的)。
?、酃膭顔T分析一下束縛他們的因素，鼓勵他們?nèi)嵺`、去冒險，看看隨之而來的會是什么?
拓展訓(xùn)練游戲思考：
你認(rèn)為你打算開始或停止做哪些事?你認(rèn)為哪些束縛是臆想出來的?
制定一個行動計劃，去克服一個阻礙。
給自己的一封信
拓展游戲目的：
讓組員認(rèn)識自我約定的重要性。
讓組員學(xué)會自我監(jiān)督和自我轉(zhuǎn)變。
拓展游戲內(nèi)容：
游戲人數(shù)：不限。
游戲時間：15分鐘。
游戲場地：教室。
游戲用具：每人一份，，與自己的合約”、一個信封。
拓展游戲步驟：
?、侔l(fā)給每人一份合約，培訓(xùn)師指出，在培訓(xùn)中已經(jīng)學(xué)了大量內(nèi)容，能否把這些知識、技能運用到工作中去，取決于他們自己。
?、诮o大家足夠的時間填寫這份合約，再把空白信封發(fā)給他們，讓他們寫下自己的地址，把填好的合約放人信封中，封上口，交給培訓(xùn)師。
?、墼趦扇芎?，貼上郵票，把信寄給參訓(xùn)組員。
拓展訓(xùn)練游戲思考：
填寫這份合約對于你和你的行為產(chǎn)生了什么影響?
有多少人認(rèn)為自己能夠做到自己應(yīng)該做的事?
有什么阻礙力量會使你很難、甚至不可能履行你的諾言?
游戲附件：
與自己的合約
在此次培訓(xùn)中我學(xué)到的/認(rèn)識到的/聽過的最重要的觀念是：
受這些觀念的影響，在此后的30天內(nèi)，我決定做下列事情：
做這些事情，會產(chǎn)生下列結(jié)果：
簽名：
時間：
