體育夏令營為大家介紹什么是接力游泳。
接力游泳是一項競爭激烈的比賽項目。通過接力比賽,可以看出一個國家游泳技術(shù)水平全面發(fā)展的情況。自由泳接力可以衡量單項游泳的實(shí)力;混合泳接力則要求全面,4種姿勢都有水平較高的運(yùn)動員,才可能創(chuàng)造優(yōu)異的成績。 包括自由泳接力和混合泳接力。自由泳接力自1904年第三屆奧運(yùn)會開始列為正式比賽項目,混合泳接力自1960年第十七屆奧運(yùn)會開始列為正式比賽項目。
1964年第十八屆奧運(yùn)會開始列為正式比賽項目。運(yùn)動員要同時完成4種游泳姿勢,必須具有良好的全面訓(xùn)練,要取得好成績還必須在某個項目上成績突出。
在接力比賽中,掌握好接力的時機(jī)是很重要的。當(dāng)一名接力隊員觸及池壁,另一名隊員的腳即離開出發(fā)臺,這是理想的接力時間。要做到這一點(diǎn),必須平時多練習(xí),加強(qiáng)彼此之間的密切配合。
在接力比賽中,應(yīng)根據(jù)隊員的實(shí)力和對方運(yùn)動員的情況安排順序。有時可把實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動員放在第 1個,從一開始就超過對方,在心理上形成優(yōu)勢。規(guī)則規(guī)定,在接力賽中第 1個運(yùn)動員的成績可以單獨(dú)承認(rèn),因此將成績最好的運(yùn)動員安排在第 1個,可增加創(chuàng)造紀(jì)錄的機(jī)會。在一般情況下,把實(shí)力最強(qiáng)的運(yùn)動員安排在最后,是為了進(jìn)行沖刺。