護具的選擇別的幫助設置裝備部署另有護肘，護腕，護膝等。有些活發(fā)動每次活動時都市戴上這些護具，這些護具在掩護活發(fā)動方面有肯定作用。常見的護具都是由毛巾面料內縫強力橡筋制成的，選擇時應以戴上后不會太緊，戴久不會刺激皮膚為佳。

    拍弦的選擇比力高級的羽毛球拍，一樣通常都沒有上拍弦，而是讓人們憑據(jù)本身的環(huán)境來配制相宜的弦并控制上弦的 松緊度。拍弦的種類有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種：

    a.羊腸弦彈性好，但易磨損，因而易斷。

    b.尼龍弦雅觀，但彈性稍差，受氣溫的影響也較大，冬天發(fā)脆易斷。

    c.牛筋弦較壯實，代價也低，但彈性差。 上述三種弦在專業(yè)羽毛球選手已不接納。

    d.化纖羊腸合成弦，是現(xiàn)在正式角逐中專業(yè)選手所選用之拍弦。它汲取了上述弦的優(yōu)點，制止了各自的弊端，具有既牢固可*，又彈性頗佳的特點。這種弦制作工藝龐大，代價昂貴，現(xiàn)在仍重要依*入口。

    選擇羽毛球拍1.拍子的重量要符合。實在并不是拍子越輕越好，拍子輕了，就不牢固，會影響擊球的氣力。

    2.查抄拍子的團體布局。拿到拍子之后，擺蕩一下，看看震不震手。震手的拍子肯定是拍桿(拍柄和拍頭的毗連部位，這一部位如今是碳素合金鋼質料制成)太硬;不震手，闡明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。

    3.據(jù)小我私家的現(xiàn)實環(huán)境選擇得當本身的球拍，如在單打時，得當選擇加長型的球拍，如屬于打擊型選手，應選擇重量稍重，中硬性的球拍。在雙打時，最好選擇尺度長度的球拍，如屬防守型選手，應選擇較輕的球拍。

    4.憑據(jù)每小我私家手形的巨細挑選拍柄，以握住拍柄覺得安寧為宜。手大的人，握較細或呈正方形的拍柄會有不安寧之感;手小的人，握粗大的拍柄也不相稱。末了可查抄一下拍頭有無變形、縫隙或團體彎曲等。

    5.別的必要看一下弦裝得是否勻稱，交*弦構成的每個方塊都要同樣大，每條弦的松緊度要同等。

    手柄的選擇手柄的質料正越來越受到人們的器重，仔細的球迷應該看到在角逐中，活發(fā)動常常會在球拍的柄部扎上一層工具。這層質料大概是合成皮料，也大概是毛巾布料。合成皮料也分好幾種，有些有防滑作用，有些有吸汗作用，有些有吸震作用。但邇來毛巾布料以代價自制，手感好，吸汗性能好，正越來越受到活發(fā)動的接待。

    挑一雙符合的羽毛球鞋1 應選擇一雙重量輕，穿著愜意的球鞋，要是是羽毛球專用鞋，那結果更好。

    2 好的羽毛球鞋可以使你鍵步如飛，選擇時細致鞋底最好接納牛筋底，如許韌性會比力好，得當在室內活動。如在室外，可選擇高級的橡皮合成鞋底，結果也不錯。

    豈論穿著的鞋子怎樣，最重要是要有個看法：便是在室內打球的鞋子最幸虧要打時才穿，一來可以制止鞋子弄臟，二來可制止鞋底沾滿塵土而變滑，云云便能延伸鞋子的利用壽命。

    4 末了要細致的是，羽毛球鞋穿上時要合腳，不克不及太大也不克不及太小，如許一來可助你在活動中的發(fā)揮，二來可以淘汰你受傷的時機。

    羽毛球的選購1、分清羽毛球的種類：

    a.家庭中常用的羽毛球，一樣通常多為室外用球，市肆里稱之為紅頭羽毛球，由于此種球的底托是用赤色橡膠所做的，以是，打起來比力省力，彈力好，使不了多大勁即能打出很遠。

    b.角逐用球則為白頭羽毛球，也叫室內羽毛球，其底托的用料，內為軟木，外包白色羊皮，選料、制作都比力嚴酷。

    c.全塑羽毛球，每個球為一個團體，其制造工藝很簡樸，不必編線捆綁，也不會產(chǎn)生失毛題目，本錢也比力低，但用起來不如前兩種那么好使。

    2、挑選羽毛球的尺度a.要看羽毛球底托的質量優(yōu)劣。紅托球的橡膠薄厚要勻稱，膠合精密。白托球的軟木直徑應為25毫米，其形狀要圓，木質要軟，羊皮膜包扎要細、要牢固。挑選球托彈力是否好時，可用手捏一捏，也可以將球在球拍上輕輕向上托幾下。

    b. 要看羽毛是否扎牢，每個羽毛球劃定要扎16根羽毛。最好的羽毛為鵝翎。由于鵝翎翎管堅固，挺直、抗打耐用，著落速率符合尺度。雞鴨翎就不如鵝翎質量好了。其翎管細、管壁薄，常常會出現(xiàn)彎曲征象。挑選羽毛時，羽毛為越白越好(專門染色的除外)。羽毛長度要在60～70毫米之間，要是非同等，隔斷勻稱，毛翎要粗細雷同，不行有倒毛、斷梗、蟲蛀等弊端，不然球打出去會不走正途。

    活動袋的選擇1.說到羽毛球活動袋，不消多說，固然是形狀要夠吸引，信賴誰也不會去買一個形狀普平凡通的活動袋吧2.便是計劃要公道，除了可以放下球拍，毛巾等物外，最好有一個地方專門放羽毛球鞋。在選購時可憑據(jù)自身的詳細環(huán)境選擇巨細差別的活動袋。

    3.是做功的優(yōu)劣，分外是拉鏈，要多拉頻頻，看是否暢順，另布料也要選擇比力好的，以比力厚的為佳。