(一)左、右半?yún)^(qū)又稱(chēng)1/2區(qū),其方向?qū)羟蛘弑旧矶浴?/div>
(二)近網(wǎng)區(qū)指距球網(wǎng)40厘米以內(nèi)的區(qū)域
(三)底線區(qū)指距端線30厘米以內(nèi)的區(qū)域
(四)中區(qū)指介于近網(wǎng)區(qū)和底線區(qū)之間的區(qū)域
(五)邊區(qū)指靠近球桌邊緣的區(qū)域
二、球拍拍形球拍拍形包括拍面角度和拍面方向。
(一)拍面角度拍面角度是指拍面與臺(tái)面所形成的角度。
(1)拍面與臺(tái)面成90為垂直。
(2)拍面與臺(tái)面形成的角度小于90為前傾。
(3)拍面與臺(tái)面形成的角度大于90為后仰。
(二)拍面方向拍面方向是指球拍左右偏轉(zhuǎn)時(shí),與球臺(tái)端線所形成的角度。
三、擊球部位擊球部位是指擊球時(shí)球拍觸球的具體位置,它基本上與拍形角度相吻合。
(一)上部
(二)上中部
(三)中上部
(四)中部
(五)中下部
(六)下中部
(七)下部
四、擊球時(shí)間擊球時(shí)間是指來(lái)球在本方臺(tái)面彈起后至回落的那段時(shí)間。
(一)上升時(shí)期:球從臺(tái)面彈起剛上升的階段。
(二)上升后期:球彈起接近最高點(diǎn)的階段。
(三)最高點(diǎn)期:球彈起達(dá)到最高點(diǎn)的階段。
(四)下降前期:球從最高點(diǎn)開(kāi)始下降的最初階段。
(五)下降后期:球下降到接近地面之前的這一階段。
五、擊球路線:擊球路線是指從擊球點(diǎn)到落臺(tái)點(diǎn)之間形成的線。五條基本線路(以擊球者為基準(zhǔn))為:右方斜線、右方直線、左方斜線、左方直線、中路直線。中路直線球在實(shí)際比賽中是隨時(shí)以站位而定的,即追身球,也稱(chēng)中路追身路。
六、擊球點(diǎn):擊球點(diǎn)是指擊球時(shí),球拍與球接觸瞬間的那一點(diǎn)所屬空間的位置,這是對(duì)擊球者所處的相對(duì)位置而言的,包含以下三個(gè)因素:①球處于身體的前后位置②球與身體的遠(yuǎn)近距離③球的高、低位置。 2014體育夏令營(yíng)介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)中的10條基本常識(shí):
1、有氧鍛煉一般在30分鐘左右就可以達(dá)到較好的效果。
2、乒乓球臺(tái)面長(zhǎng)2.74米、寬1.525米,離地面高度76厘米。
3、球網(wǎng)高度為15.25厘米、網(wǎng)長(zhǎng)為1.83米。
4、乒乓球運(yùn)動(dòng)中常用的步法有單步、跨步、跳步、交叉步。
5、乒乓球團(tuán)體賽和單項(xiàng)比賽的方法,主要有循環(huán)制、淘汰制兩種。
6、常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損失有擦傷、切傷、刺傷、撕裂傷。
7、發(fā)生關(guān)節(jié)、韌帶扭傷后應(yīng)當(dāng)在24小時(shí)內(nèi)采用冷敷。
8、目前比賽所用的乒乓球重2.7克、直徑40毫米。
9、弧圈球技術(shù)分為前沖弧圈球、加轉(zhuǎn)弧圈球、側(cè)轉(zhuǎn)弧圈球。
10、推擋技術(shù)是我國(guó)直拍快攻打法的主要技術(shù),可分為擋球快推加力推減力擋和下旋推。