有許多家長為了能夠讓自己的孩子長高,只要聽到哪一種保健或者長高產(chǎn)品比較,有效的話都會選擇給孩子購買,但事實(shí)上有的時(shí)候這些產(chǎn)品只是,夸張的廣告,而已盲目的使用,甚至還會影響到孩子的正常健康發(fā)育,所以小飛人籃球夏令營小編提醒每一個(gè)家長朋友對此有科學(xué)的認(rèn)識,想要讓孩子長高,不妨督促他們多運(yùn)動(dòng),例如打籃球。
許多家長都希望孩子能通過學(xué)打籃球“長大個(gè)”兒童在六七歲時(shí)會迎來第一個(gè)迅速長高時(shí)期。身體壯實(shí)的孩子在這個(gè)時(shí)候?qū)W打籃球并堅(jiān)持下去,對促進(jìn)生長發(fā)育很有好處。而十歲左右的孩子學(xué)打籃球也為時(shí)不晚。一般而言,在相同條件下,打籃球的孩子會比不打籃球的高8公分左右。但是,家長不應(yīng)該讓孩子過早學(xué)打籃球,因?yàn)槠潴w力可能無法承受訓(xùn)練強(qiáng)度。
為了幫助孩子長大個(gè),家長應(yīng)該盡量讓孩子少生病、不受傷。因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)證明,生病和受傷是最能阻礙孩子生長發(fā)育的。同時(shí),家長如果想用學(xué)打籃球的辦法來幫助孩子長個(gè),就盡量別給他們喝碳酸飲料。否則,孩子的骨密度可能會受到影響,在賽場沖撞中極易發(fā)生意外。
除了幫助生長發(fā)育外,打籃球還是對孩子意志力與性格的塑造。因此,家長一定要舍得讓孩子吃苦才行。
小飛人籃球夏令營小編提示:打籃球有利于長高,但不是打球就一定會長高,這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養(yǎng),在身高方面遺傳有很大因素的,如果父母的個(gè)子都不高,就要借助飲食和一些鍛煉來助長了。如果父母個(gè)子都很高或者一方比較高,那孩子是非常有希望長的很高的。
其實(shí)孩子的身高增長最快是在青少年時(shí)期,兒童時(shí)期孩子的身高沒有發(fā)展是因?yàn)橛泻艽笠蛩厥歉黝惼鞴俚耐晟?,這時(shí)只要注意營養(yǎng)讓孩子有良好的生活環(huán)境就行了,身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點(diǎn)。
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