近年來,人們對孩子的體育鍛煉越來越重視,但是不喜歡體育鍛煉的孩子并不少見,尤其是在這個電子產(chǎn)品橫行霸道的時代,孩子體重在不斷加重,生病頻繁,這就讓關(guān)心孩子們身體健康的家長們很擔(dān)心,那么孩子參加運(yùn)動可以變聰明嗎?下面由
上海體育夏令營小編將知道的分享給大家。
運(yùn)動能刺激大腦皮層
兒童運(yùn)動、動作能力的發(fā)展可以直接反映兒童智力的發(fā)展情況。我們經(jīng)??吹?,智力低下的孩子,往往動作遲緩,動作能力落后于一般孩子。也就是說,動作發(fā)育是智力發(fā)育的早期表現(xiàn)形式之一。
這是因為,人的運(yùn)動、動作是受大腦皮層支配的。人體各部位在大腦皮層都有相應(yīng)的運(yùn)動中樞,兒童加強(qiáng)運(yùn)動能刺激相應(yīng)大腦皮層,使之更活躍、更精確地支配、指導(dǎo)運(yùn)動和動作的發(fā)展。因此,運(yùn)動的發(fā)育與腦的發(fā)育在部位和時間上密切相關(guān)。另外,運(yùn)動還能加快神經(jīng)纖維髓鞘化,這是神經(jīng)系統(tǒng)成熟的標(biāo)志之一,可使神經(jīng)傳導(dǎo)速度更快。
愛玩的孩子更有創(chuàng)造力
哥斯達(dá)黎加兒童教育學(xué)和心理學(xué)家加夫列拉·馬德里斯曾在《國民報》上撰文指出,運(yùn)動、玩耍是兒童學(xué)會觀察、認(rèn)識、理解、說話和活動的最佳“工具”,能促進(jìn)兒童的大腦智力開發(fā)。
他指出,科學(xué)實踐證明,2—5歲的兒童中,愛玩耍的孩子大腦比不玩耍兒童的大腦至少大30%。因為,在運(yùn)動和玩耍的過程中,兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關(guān)的動作,例如掌握平衡、協(xié)調(diào)心理、處理問題等。通過玩耍和運(yùn)動,孩子能提高識別物體的能力、語言表達(dá)的能力和思維想象創(chuàng)造力,還能消除心理壓力和恐懼感等。
綜上所述,成人不應(yīng)忽視對孩子運(yùn)動、動作能力的發(fā)展和訓(xùn)練,要盡量為孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境、條件,鼓勵孩子去活動、運(yùn)動,從而促進(jìn)其智力和心理的發(fā)展。