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    這個夏天我們一起來體驗(yàn)格斗中的芭蕾
    來源:首體搏迪擊劍夏令營 | 發(fā)布時間:2018-05-29 |點(diǎn)擊量:|
    摘要:在學(xué)校悶了一個學(xué)期的孩子們,想必特別向往放飛的、自由的生活。但做為家長在暑假期間又不想任由孩子太過自由,也不想再讓孩子重新安坐于教室,漫長的假期總要安排一些有趣又有益于身心的活動吧,首體搏迪夏令營將會是你的最佳選擇。

    在學(xué)校悶了一個學(xué)期的孩子們,想必特別向往放飛的、自由的生活。但做為家長在暑假期間又不想任由孩子太過自由,也不想再讓孩子重新安坐于教室,漫長的假期總要安排一些有趣又有益于身心的活動吧,首體搏迪夏令營將會是你的最佳選擇。

    這個夏天我們一起來體驗(yàn)格斗中的芭蕾

    擊劍素有“格斗中的芭蕾”之美譽(yù),它是一項(xiàng)集身、心、靈于一體的全方位運(yùn)動,不僅鍛煉孩子肌肉的反應(yīng)能力、攜氧能力、柔韌及協(xié)調(diào)性,還必須承擔(dān)“智育”功能的體魄,培養(yǎng)孩子的專注力和自信心。擊劍是結(jié)合了“體育”和“智育”的完美運(yùn)動項(xiàng)目,而且學(xué)習(xí)擊劍的門檻低,無論高矮、胖瘦都能參與其中。

    首體搏迪夏令營課程中,當(dāng)擊劍面罩戴起來的一刻,盡管外界比較吵鬧,但是心里面會瞬間冷靜下來。透過面罩,似乎只有對手一人存在,而你也會不由自主的盯著對手的劍尖,心里想著,怎樣才能在對手刺中之前,就得分,練習(xí)者應(yīng)變能力、力量、靈敏性、柔韌性等都會得到提高。

    夏令營活動以基礎(chǔ)為主,強(qiáng)調(diào)興趣,包括擊劍禮儀、擊劍規(guī)則和運(yùn)動介紹、擊劍基本動作、進(jìn)攻和防守步伐、實(shí)戰(zhàn)中不同情況的策略等等,只要小朋友們認(rèn)真學(xué),一個月之后絕對有不小的改變!

     

     

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