心理健康是指?jìng)€(gè)別心理活動(dòng)在自身及其環(huán)境答應(yīng)的范圍內(nèi),所能到達(dá)的最好功能狀況。通常來(lái)講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表如今五個(gè)方面:1)具有安穩(wěn)的情感;2)具有和諧的人際聯(lián)系;3)具有符合其年紀(jì)特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);4)智力正常;5)意志力開(kāi)展好,自控力較強(qiáng),有較好的習(xí)慣能力。以下從三個(gè)方面介紹小學(xué)心理健康教育的內(nèi)容。
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這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容,詳細(xì)包含以下六個(gè)方面:
1)智能練習(xí):協(xié)助學(xué)生對(duì)智力的實(shí)質(zhì)樹(shù)立科學(xué)知道,并對(duì)于智力的不一樣成分,如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計(jì)不一樣的練習(xí)活動(dòng)等;
2)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo):協(xié)助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的實(shí)質(zhì)樹(shù)立科學(xué)知道,培養(yǎng)學(xué)生構(gòu)成健康活躍的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),練習(xí)學(xué)生養(yǎng)成杰出的學(xué)習(xí)習(xí)氣,把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等;
3)情感教育:教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自個(gè)的心情情感,學(xué)會(huì)有用操控、調(diào)節(jié)和合理發(fā)泄自個(gè)的消極情感,體恤與了解他人的心情情感,并進(jìn)行有關(guān)竅門(mén)的練習(xí);4)人際聯(lián)系輔導(dǎo):環(huán)繞親子、師生、火伴三大人際聯(lián)系,知道學(xué)生準(zhǔn)確知道各類聯(lián)系的實(shí)質(zhì),并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種疑問(wèn)的竅門(mén)與準(zhǔn)則,包含處理抵觸、合作與競(jìng)賽、學(xué)會(huì)拒絕,以及尊敬、支撐等往來(lái)準(zhǔn)則;
5)健全品格的培養(yǎng):對(duì)于個(gè)別面隊(duì)社會(huì)生計(jì)壓力應(yīng)具備的健康品格質(zhì)量,如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等;6)性心理教育:對(duì)于性生理和性心理常識(shí)的傳授與分析,協(xié)助學(xué)生樹(shù)立準(zhǔn)確的性別觀念和性別認(rèn)同,輔導(dǎo)學(xué)生知道和把握與異性往來(lái)的常識(shí)和竅門(mén)。
這是面向少量具有心理、行動(dòng)疑問(wèn)的學(xué)生而開(kāi)展的心理咨詢、行動(dòng)糾正練習(xí)的教育內(nèi)容,多屬矯治領(lǐng)域,詳細(xì)包含以下五個(gè)方面的內(nèi)容:
1)學(xué)習(xí)習(xí)慣疑問(wèn):指環(huán)繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而發(fā)生的心理行動(dòng)疑問(wèn),如考試焦慮、學(xué)習(xí)艱難、注意力不會(huì)集、校園恐怖癥、厭學(xué)等;2)心情疑問(wèn):首要指影響學(xué)生正常日子、學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性心情疑問(wèn);3)多見(jiàn)行動(dòng)疑問(wèn):首要指在學(xué)生日子、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來(lái)的不良行動(dòng)特征,如多動(dòng)、扯謊、膽怯等;4)身心疾患:首要指因心理困惑而構(gòu)成的軀體表現(xiàn)與反響;5)性行動(dòng)疑問(wèn):首要指因?yàn)楹⑼男詿o(wú)知而發(fā)生的性游戲行動(dòng)。
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