沒有涉及到食物和水的露營技巧是不完整的。不論您的生存夏令營旅行有沒有風(fēng)險，例如徒步旅行和皮劃艇漂流，或者只是在野營車?yán)镄菹ⅲ纯碊VD，都需要食物。經(jīng)驗(yàn)法則是只帶預(yù)計(jì)每頓飯所必需的食物。舉例來說，如果你們的隊(duì)伍很小，那就帶上兩杯速沖麥片，而不要帶一整罐燕麥粥。用密封的塑料袋混裝食物。如果您在野營車或汽車旁邊扎營，可以用冷卻器存儲像肉這類容易腐壞的食物，使其不會變質(zhì)。

    確保擁有干凈的水是露營的最基本的技巧之一。除非您能自己獲得干凈的飲用水，或者您知道某處有可以安全飲用的泉水，否則最好隨身帶著瓶裝飲用水?；蛘呖梢詭б恍“猓@樣就可以給從荒野中取來的水或者可能不干凈的水消毒。還可以給能找到的最干凈的水用過濾器過濾，或者將其煮沸至少十分鐘。另外，把杯子包上一層鋁箔，這樣可以使水盡快冷卻。

    生存夏令營建議學(xué)員們在生存夏令營活動時只帶必要的食品和水。