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    上海體育夏令營(yíng)促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展

    來源:上海夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2021-09-24 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力、利于人體肌肉骨骼等的生長(zhǎng)發(fā)育、改善神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能,同時(shí)體育鍛煉可以緩解緊張情緒、消除生活工作壓力、提高自信心與自控力。讓孩子的身心都可以受到鍛煉,通過體育運(yùn)動(dòng),有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的精神。通過孩子的積極踴躍參與活動(dòng)訓(xùn)練,還使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

    參加上海體育夏令營(yíng)促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展,一個(gè)人身體越健康(包括心理的健康),抵抗疾病和學(xué)習(xí)工作壓力的能力越強(qiáng)。 學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí),總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力,所以通過體育運(yùn)動(dòng)還能鍛煉孩子的堅(jiān)毅意志力。而且還可以培養(yǎng)孩子的堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的精神,不會(huì)遇到一點(diǎn)事就輕易放棄。

    上海體育夏令營(yíng).jpg

    體育夏令營(yíng)指出體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí),總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此,通過體育運(yùn)動(dòng),有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng),有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、集體主義和愛國(guó)主義精神,有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷、謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。參加體育夏令營(yíng)使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài),積極參加體育課各種課外文娛活動(dòng),有利于學(xué)生的身體健康,為健康的心理提供穩(wěn)固的物質(zhì)基礎(chǔ),對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展能起到積極作用。體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)育、改善人體機(jī)能、提高運(yùn)動(dòng)能力,并對(duì)提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平,培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì),形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。

    青少年兒童多做體育運(yùn)動(dòng)不但有利于骨骼的發(fā)育,對(duì)孩子的心智、意志力也是有一定的促進(jìn)作用的。上海體育夏令營(yíng)不僅可以促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展,還能鍛煉孩子的意志力,使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài),積極參加體育課各種課外文娛活動(dòng)。

     
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