基本上保持在底線抽球(包括削球)，利用球的速度、力量、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)變化出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí)，偶爾上網(wǎng)。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在25%以下，女子在20%以下，此打法原來(lái)偏于保守，較被動(dòng)。近年來(lái)，在上網(wǎng)打法的影響下，產(chǎn)生了一種攻擊性的底線打...【詳細(xì)】
山東體育夏令營(yíng)介紹選擇球拍除了需要考量自己的程度和打球習(xí)慣外，球拍的好壞也會(huì)影響球場(chǎng)上的表現(xiàn)，更有可能牽涉到運(yùn)動(dòng)傷害的層面。【詳細(xì)】
山東體育夏令營(yíng)小編知道對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，完美揮拍其實(shí)是有你自己特點(diǎn)的最有效的揮拍方式。【詳細(xì)】
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是深受人們喜愛，極富樂(lè)趣的一項(xiàng)體育活動(dòng)。它既是一種消遣，一種增進(jìn)健康的方式，也是一種藝術(shù)追求和享受，當(dāng)然它還是一種扣人心弦的競(jìng)賽項(xiàng)目。...【詳細(xì)】
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。...【詳細(xì)】
除專業(yè)的網(wǎng)球訓(xùn)練，夏令營(yíng)以營(yíng)員的興趣為前提，安排各種球類、游泳等方面的培訓(xùn)課程。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之外，有教師輔導(dǎo)營(yíng)員課業(yè)。特色中外文化交流活動(dòng)。...【詳細(xì)】
課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。資深教練和專業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營(yíng)員潛能，因材施教，寓教于樂(lè)...【詳細(xì)】
隨球拍繞前后軸不斷轉(zhuǎn) 動(dòng)二增加其左橫角度。當(dāng)拍柄與端線平行時(shí)，為左橫90°；球拍圍前后軸向右轉(zhuǎn)至與球臺(tái)端線平行時(shí)，為右橫90°.平常所說(shuō)的球拍呈半橫狀，即是橫度為45°之意。...【詳細(xì)】
以下是我們給大家?guī)?lái)的冬季打網(wǎng)球的注意事項(xiàng)，希望網(wǎng)球愛好者能從中收益。【詳細(xì)】
打網(wǎng)球因?yàn)殚L(zhǎng)久訓(xùn)練和比賽往往容易誘發(fā)球員肢體的重復(fù)性勞損，所以肩部是比較容易受傷的部位。【詳細(xì)】
ace球想必的大家都不陌生，體育夏令營(yíng)小編認(rèn)為ACE球決不僅僅是講的速度，更重要的是發(fā)球角度和落點(diǎn)的控制。【詳細(xì)】
打網(wǎng)球有很多種，小編認(rèn)為沒(méi)有最好的打法只有最適合的打法。【詳細(xì)】
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