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    三亞減肥夏令營(yíng)有哪些主要的訓(xùn)練課程?

    來(lái)源:三亞夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2018-08-15 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 三亞減肥夏令營(yíng)的招生對(duì)象是8-18歲對(duì)自身體重不滿意,希望通過(guò)體育鍛煉瘦身、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的少兒、青少年和青年朋友。
    三亞減肥夏令營(yíng)根據(jù)每個(gè)孩子的情況,制定出個(gè)性化、系統(tǒng)化、持續(xù)性的動(dòng)養(yǎng)減脂塑形方案,由國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì),根據(jù)實(shí)際營(yíng)養(yǎng)需求、熱量需求、運(yùn)動(dòng)消耗需求進(jìn)行科學(xué)營(yíng)養(yǎng)配餐,由運(yùn)動(dòng)學(xué)教授根據(jù)實(shí)際的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì),全程由資深教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練,由運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行指導(dǎo)。
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    三亞減肥夏令營(yíng)的訓(xùn)練課程主要有:1、有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程:游泳、有氧健美操、籃球、羽毛球、乒乓球等;2、關(guān)愛(ài)成長(zhǎng)勵(lì)志課程:感恩教育、陽(yáng)光心理(獨(dú)立能力、社交能力)、素質(zhì)拓展、暑期作業(yè)輔導(dǎo)等;3、健康減肥知識(shí)課程:健康減肥營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康生活方式等。
    現(xiàn)在由于人們生活質(zhì)量的提高,越來(lái)越多的青少年開(kāi)始發(fā)福,青少年肥胖不僅影響身體健康,還影響生長(zhǎng),減肥夏令營(yíng)為這些孩子帶來(lái)希望,想要瘦身的孩子們,減肥夏令營(yíng)絕對(duì)是你不錯(cuò)的選擇。
     
     
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