記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯(lián)系著的。在知覺中，人的過去經(jīng)驗有重要的作用，沒有記憶的參與，人就不能分辨和確認(rèn)周圍的事物。在解決復(fù)雜問題時，由記憶提供的知識經(jīng)驗，起著重大作用。認(rèn)知心理學(xué)家把記憶的研究提到了重要的位置，其原因也在這里。下面一起來看看
青少年夏令營總結(jié)的哪些外界因素會影響孩子的記憶力吧！
環(huán)境污的染使得自由基到處可見。如X光、微波、核輻射，有毒重金屬（如在民用水中發(fā)現(xiàn)的鋁、鎘）、煙霧、食物化學(xué)添加劑、卷煙發(fā)生的煙、轎車廢氣、氫化處理植物油和人工不飽和脂肪代用品，比方人工奶油、催化加氧植物油、不含乳制品的奶油、大都瓶裝沙拉調(diào)料，以及質(zhì)量低質(zhì)的食用油。因而，改掉不良飲食習(xí)氣，抵抗因為污染帶來的對大腦的危害，是需求咱們特別重視的。
加拿大科學(xué)家研討發(fā)現(xiàn)，高脂飲食會危害記憶及注意力會集才能。吃高脂食物的老鼠，無論在記憶、學(xué)習(xí)及注意力會集才能方面，都明顯削弱。 經(jīng)過3個月后，學(xué)習(xí)及記憶會呈現(xiàn)嚴(yán)峻功用障礙。過量煙酒會破壞大腦細(xì)胞合成蛋白質(zhì)，形成記憶力闌珊。美國一位腦科學(xué)家試驗研討喝酒對反響速度的效果，發(fā)現(xiàn)喝一瓶紅葡萄酒前后，反響快慢相差近3倍。酒精在大腦發(fā)生一種脂肪酸化合物，使人進(jìn)入迷醉狀況，不只下降反響速度，并且突擊語言、情緒、記憶。長時刻酗酒，會形成記憶力嚴(yán)峻闌珊，想要恢復(fù)記憶，需求8年的時刻。煙民每吸一支卷煙，會削減體內(nèi)25毫克的維生素C。
防止遭到重金屬污染的水和食物。鉛、鋁等重金屬一旦進(jìn)入人體，很難排出體外，長時刻攝入，會形成早老性發(fā)呆。因而，長時刻用鋁制餐具、炊具，或喜愛食用參加明礬的食物，如油條、粉條等，會添加體內(nèi)鋁含量。而過量食用含鉛的松花蛋會形成鉛中毒。同樣，喝水也應(yīng)防止污染，最好喝對比純潔的水。
咱們平時環(huán)境中的電磁污染都可致使思維紊亂、記憶含糊、郁悶和腦功用受損。如空調(diào)、電視、電腦。美國科學(xué)家測驗發(fā)現(xiàn)，當(dāng)向被試者開釋一種家電很一般的弱小電磁場時，他們的短時記憶下降了。前蘇聯(lián)的測驗標(biāo)明，低頻電磁場可致使多動癥和攪擾睡覺習(xí)氣，危害記憶和邏輯思維。來自電視廣播發(fā)射塔、高圧電線、機場、雷達(dá)、家電的輻射，會發(fā)生電子煙霧，可影響記憶，致使學(xué)習(xí)才能喪失、大腦和行動紊亂、形成郁悶癥。
以上就是
青少年夏令營總結(jié)的幾種影響青少年記憶力的外界因素了，各位家長可以參考一下，預(yù)防一下。
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