乒乓球夏令營(yíng)活動(dòng)能強(qiáng)化青少年課外體育鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健，更好地促進(jìn)青少年體育競(jìng)賽和活動(dòng)的開展，豐富青少年假期文體生活，營(yíng)造全社會(huì)關(guān)注青少年體育的氛圍?；顒?dòng)通過乒乓球基礎(chǔ)訓(xùn)練、趣味游戲、戶外活動(dòng)、親子雙打比賽、公開賽等，讓熱愛乒乓球運(yùn)動(dòng)的青少年在活動(dòng)中體驗(yàn)乒乓球文化的魅力，感受乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

青少年羽毛球夏令營(yíng)適合于6-18歲健康的青少年并且還熱愛體育運(yùn)動(dòng)，能夠體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量，能夠體驗(yàn)生活的磨礪。可分為兩個(gè)班級(jí)：初級(jí)班：準(zhǔn)備姿勢(shì)，正反手握拍姿勢(shì)，正反手原地?fù)羟蚣耙苿?dòng)擊球技術(shù)；步法、站位及移動(dòng)技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；正反手上旋、下旋球練習(xí)；簡(jiǎn)單講解裁判規(guī)則。提高班：強(qiáng)化正手及反手攻球練習(xí)；提高步法靈活性、協(xié)調(diào)性練習(xí)；學(xué)習(xí)搓球、削球技術(shù)；基本戰(zhàn)術(shù)講解以及在比賽中的運(yùn)用。夏令營(yíng)教學(xué)內(nèi)容：1.專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練：中考籃球項(xiàng)目、單招特訓(xùn)、球類入門課程、提高課程、戰(zhàn)術(shù)配合等；2.專業(yè)體適能訓(xùn)練，速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信心，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；3. 學(xué)會(huì)自立，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我管，在集體生活和訓(xùn)練中學(xué)會(huì)與他人溝通，與人友善，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛，樹立良好品德意識(shí)；4. 團(tuán)隊(duì)拓展游戲，寓教于樂，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，放松身心減輕壓力。