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    乒乓球夏令營術(shù)語常識(shí)

    來源:乒乓球夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2017-05-25 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 乒乓球夏令營教您的孩子乒乓球的專業(yè)術(shù)語和基本術(shù)語,想要打好乒乓球就必須知道乒乓球術(shù)語的常識(shí)知識(shí)。

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    乒乓球夏令營

    長球:乒乓球運(yùn)動(dòng)術(shù)語。指落在距球臺(tái)端線30厘米范圍內(nèi)的球。具有弧線長、沖力足、威脅大等特點(diǎn)。

    短球:乒乓球運(yùn)動(dòng)術(shù)語。指落在距球網(wǎng)40厘米范圍內(nèi)的球。具有弧線短、沖力小等特點(diǎn)。與長球結(jié)合使用,能調(diào)動(dòng)對(duì)方前后奔波。

    步法:乒乓球運(yùn)動(dòng)術(shù)語。擊球者在移動(dòng)過程中依靠下肢完成的各種動(dòng)作。包括單步、跨步、滑步、交叉步等,有時(shí)需要將其中兩種或兩種以上步法結(jié)合起來使用。練就起動(dòng)快,移動(dòng)及時(shí)、到位的步法,能保持合適的擊球位置,提高動(dòng)作質(zhì)量,又能擴(kuò)大控制球的空間。

    單步:乒乓球運(yùn)動(dòng)步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸,另一腳向前、后、左、右某個(gè)方向移動(dòng)一步的步法。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較小,重心較為穩(wěn)定。多在來球離身體不遠(yuǎn)的情況下使用,如上步接近網(wǎng)短球、讓步接追身球等。

    跨步:乒乓球運(yùn)動(dòng)步法的一種。指以一腳向來球方向跨出一大步,另一腳跟著移動(dòng)的步法。多在米球急、角度大的情況下使用,如“打回頭”、削接左右大角度的來球等。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較大,身體重心起伏也大,一般適用于打借力球。

    滑步:乒乓球運(yùn)動(dòng)步法的一種。指兩腳幾乎同時(shí)向來球方向蹬地,然后以來球異方向的腳先落地、同方向的腳后落地的步法。多在來球角度較大、球速快時(shí)采用,如連續(xù)攻(拉)等技術(shù)。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較大,身體重心平穩(wěn),便于發(fā)力。

    交叉步:乒乓球運(yùn)動(dòng)步法的一種。指離球遠(yuǎn)的腳朝來球方向跨出一大步,并從前面超過另一腳形成交叉狀,另一腳再向來球方向移出一步的步法。多在來球遠(yuǎn)離身體的情況下采用,如側(cè)身后從球臺(tái)左方移至右方大角擊球等技術(shù)。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍最大,便于發(fā)力進(jìn)攻,需要上下肢、腰和髖等部位協(xié)調(diào)配合。

    發(fā)球:乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)名詞。指比賽時(shí)每一個(gè)回合中的第一次擊球。運(yùn)動(dòng)員將球拋起,光擊中本方臺(tái)面一次,并越網(wǎng)或擦網(wǎng)落在對(duì)方臺(tái)面。雙打時(shí)須將球先擊中本方右半?yún)^(qū)臺(tái)面一次,并越網(wǎng)落在對(duì)方的右半?yún)^(qū)臺(tái)面。每方都有輪換發(fā)5分球的權(quán)利,如雙方均得20分時(shí),每方輪換發(fā)1分球,直至比賽結(jié)束。按身體方位有正手發(fā)球、反手發(fā)球之分;按身體姿勢(shì)有站立式發(fā)球和下蹲式發(fā)球之分;按拋球高度有低拋發(fā)球和高拋發(fā)球之分。發(fā)球時(shí)靈活多變,常能直接得分或?yàn)橄乱话迩虻倪M(jìn)攻創(chuàng)造條件。

    下旋發(fā)球:乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)球的一種。分加轉(zhuǎn)與不加轉(zhuǎn)。正、反手均可運(yùn)用。正手發(fā)球時(shí),左腳在前,身體略向左偏斜站立,左手向上拋球,右上臂稍外展,前臂內(nèi)旋井向身體后上方引拍。以前臂和手腕的發(fā)力為主。發(fā)加轉(zhuǎn)球時(shí),執(zhí)拍手的上臂帶動(dòng)前臂加速向前下方揮拍,前臂迅速旋內(nèi)。拍面后仰較大,擊球的中下部后向底部摩擦。發(fā)不加轉(zhuǎn)球與發(fā)加轉(zhuǎn)球的動(dòng)作基本相同。主要區(qū)別是前臂旋內(nèi)稍慢,拍面后仰角度較小,球拍觸球的中下部或中部后有一個(gè)向前推送的動(dòng)作,使揮拍的作用力線接近球心,以減小旋轉(zhuǎn)。

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