青少年乒乓球夏令營能在千變?nèi)f化的賽場上,不停的移動跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍擊球,既促進(jìn)了生長發(fā)育,提高了身體各方面的機(jī)能,提升孩子的反應(yīng)速度,又增強(qiáng)了不斷挑戰(zhàn),永不放棄的意志力。
參加
暑期乒乓球夏令營活動,在陽光運(yùn)動中鍛煉了身體、提高了乒乓球技能,享受了趣味運(yùn)動帶來的快樂,認(rèn)識了許多新朋友,度過了一個有意義的暑假。家長們則表示,在工作之余陪同孩子參加夏令營活動,在親子雙打比賽中促進(jìn)了家長和孩子的溝通交流,陪著孩子一起成長,感受到幸福開心的家庭樂趣。
乒乓球夏令營通過豐富的訓(xùn)練方式,充分調(diào)動每位學(xué)員的積極性,讓學(xué)員為自身提高主動去努力訓(xùn)練、積極進(jìn)取。 運(yùn)用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動作體系,而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認(rèn)識到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是乒乓球水平提高的基礎(chǔ)”,用正確的態(tài)度對待網(wǎng)球理論、了解并理解乒乓球。
通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué),體適能理論課熟知生活健康小常識,提高學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣,掌握正確運(yùn)動方式及合理分配自我運(yùn)動量,提高學(xué)生的交往合作能力,善于合作、受人歡迎。養(yǎng)成孩子自我制定運(yùn)動方式及安排運(yùn)動量的長久習(xí)慣。
個性訓(xùn)練--注重個體差異,因材施教,隨時跟蹤教學(xué)質(zhì)量和學(xué)員需求,更扎實(shí)的掌握技術(shù)要領(lǐng)。分組練習(xí)--根據(jù)評測結(jié)果進(jìn)行分組教學(xué),用事實(shí)證明進(jìn)步與成長,單雙對抗賽加強(qiáng)營員團(tuán)隊(duì)合作意識。
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