不知道該如何選擇?
讓咨詢顧問主動聯(lián)系你吧!
千秋業(yè)夏令營小編了解到,孤僻的主要表現(xiàn)就是不愿與他人接觸,對周圍的人或事常有厭煩、鄙視或戒備心理。這種人疑心重,易神經(jīng)過敏;辦事總喜歡獨來獨往;總是以為別人瞧不起自己,擺出一副很是了不起的樣子。其實內(nèi)心很虛弱,很怕被別人刺傷,于是就把自己禁錮起來,不與人交往。但是如果別人真的不理他了,他就會認(rèn)為自尊心受到了傷害。由于人際關(guān)系不是很好,孤僻者的內(nèi)心很是痛苦,情緒長期壓抑,陷入寂寞、抑郁之中,精神消沉、頹廢,易出現(xiàn)恐怖心理。長期孤僻很容易導(dǎo)致各種身心疾病。
孤僻性格產(chǎn)生的原因是多方面的,和幼年是的創(chuàng)傷經(jīng)驗有關(guān),如父母離婚,使孩子遭遺棄;體驗孤獨與焦慮;或缺乏母愛;家教粗暴;感受不到家庭的溫暖,有的學(xué)生在人際交往中遭到了挫折,變得怯懦、退縮,不愿與人交往,形成孤僻性格。
孤僻性格怎樣矯正呢?
1.社會支持療法。學(xué)校與家庭配合,改善孤僻者與周圍人的關(guān)系,特別是應(yīng)注意融洽親人及同學(xué)之間的關(guān)系,滿足他們愛與歸屬的需要,讓他們感到家庭和班集體的溫暖,心理上有安全感,消除戒備心理,能夠接受別人并與之交往。
2.擴大交往范圍。當(dāng)孤僻者能夠接受別人與他交往時,要給予強化鼓勵,并幫助他們主動與別人交往。從同親戚交往,到同親戚的朋友交往;從和一個同學(xué)交往,到同這個同學(xué)的朋友交往,逐漸擴大交往范圍,讓他們走出封閉的自我。對于嚴(yán)重孤僻不與人交往的學(xué)生,可以先讓他們同比自己年齡小或低年級的學(xué)生交往,以顯示他們的交往能力,提高他們的自信心。
3.鼓勵他們多參加集體活動。特別是多與性格開朗的人在一起活動,情緒受到感染,也會使自己變得開朗起來。