馬能陪伴孩子度過最歡樂的童年,也能用她們的真誠教會(huì)孩子們珍貴的品質(zhì)。馬術(shù)夏令營(yíng)不僅僅是一次普通的夏令營(yíng),更是一種人生體驗(yàn)。所以青少年通過馬術(shù)夏令營(yíng)能收獲什么?
騎馬是一項(xiàng)非常鍛煉平衡感的運(yùn)動(dòng),無論是初學(xué)者穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上,還是學(xué)一些馬術(shù)運(yùn)動(dòng),都對(duì)鍛煉平衡感很有益處!由于騎馬要挺直腰板,所以通過學(xué)騎馬的基本姿勢(shì)可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且,騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng),如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭,都要求女性在很小的時(shí)候就學(xué)騎馬,這樣能塑造公主般的氣質(zhì)!騎馬屬于全身的運(yùn)動(dòng),而且技巧大于力量,要求騎乘者手眼協(xié)調(diào),所以對(duì)身體整體的協(xié)調(diào)性有很大的鍛煉!馬術(shù)首先要學(xué)會(huì)與動(dòng)物的交流和配合,要知道馬想的是什么,也要讓馬知道自己想的是什么。孩子通過肢體語言與動(dòng)物接觸,他會(huì)慢慢地學(xué)會(huì)體會(huì)別人,學(xué)會(huì)表達(dá)與溝通。這也是為什么騎馬可以作為自閉癥的治療方法之一的原因。
當(dāng)孩子騎上馬背的一瞬間,有的孩子感受到喜悅與興奮。有的孩子開始還害怕,但克服恐懼后,就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢!而且騎馬是一項(xiàng)主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng),與其他競(jìng)技運(yùn)動(dòng)比起來,騎馬讓孩子更加放松,獲得的快樂也更多。
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