在籃球技術(shù)中，籃球運(yùn)球技巧是籃球技術(shù)最基礎(chǔ)、最重要、最基本的技術(shù)。在這里，一定要注意，在進(jìn)行籃球運(yùn)球時(shí)，我們使用的是手指，并不是是用手掌在運(yùn)球。加入2015籃球夏令營>>>
    在我們運(yùn)球時(shí)，應(yīng)該抬起腦袋，別光顧著看球，要時(shí)刻觀察籃球場(chǎng)情況。如果我們?cè)谶\(yùn)球時(shí)候只顧著低頭看球，這樣會(huì)很容易就被對(duì)手盜球，偷球，掏球……總之，會(huì)很容易的丟球，而且同樣也看不到處于有利位置的隊(duì)友，甚至連自己是否處于容易投籃的位置也不知道。
    下面2015籃球夏令營小編為大家介紹三種籃球運(yùn)球技巧：
    一、控制性運(yùn)球：運(yùn)球時(shí)當(dāng)你感到難以傳球，又不可能快速地向前運(yùn)球時(shí)，或者你在觀察場(chǎng)上形勢(shì)準(zhǔn)備傳球或投籃時(shí)，應(yīng)該采用控制性運(yùn)球。進(jìn)行控制性運(yùn)球的時(shí)候，拍打籃球的時(shí)候，將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時(shí)，雙膝微屈，身體前傾，這樣使你 容易控制籃球，也容易快速變速。不參與運(yùn)球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止對(duì)手靠近。
    控制性運(yùn)球 籃球基本技術(shù) 籃球運(yùn)球技巧
    二、快速運(yùn)球：在你要帶球快速?zèng)_向前場(chǎng)時(shí)，當(dāng)然要快速的運(yùn)球。此時(shí)，身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運(yùn)球的高度稍高一點(diǎn)，在胸部與腰部之間。身體正對(duì)移動(dòng)方向，眼睛觀察全場(chǎng)。
    快速運(yùn)球,籃球基本技術(shù),籃球運(yùn)球技巧
    三、變速運(yùn)球：運(yùn)球隊(duì)員要想突破對(duì)手的防守，可以采用變速運(yùn)球（當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動(dòng)作）。變速運(yùn)球要求除了改變運(yùn)球速度，還要改變運(yùn)球高度。用小的步幅接近對(duì)手，然后突然加速（步幅也加大），并把運(yùn)球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運(yùn)球需要很多練習(xí)才能有效地使用。2015籃球夏令營>>>