隨著物質(zhì)生活的不斷提升,導(dǎo)致現(xiàn)代過(guò)多的青少年出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的肥胖體質(zhì)。而肥胖致使脂肪在腦組織堆積過(guò)多,形成肥胖腦,使大腦溝回緊緊靠在一起,皺褶減少,大腦皮層變得光滑,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)育差,智力水平降低,腦反應(yīng)不敏捷。
同時(shí)肥胖兒因常食入過(guò)多的脂肪和熱能,有可能導(dǎo)致其性早熟和高血壓。青少年肥胖不駐影響其現(xiàn)階段的生活、學(xué)習(xí)和健康,也是培養(yǎng)成年疾病的溫床,埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。
正是了解了肥胖的危害,很多青少年都按賴(lài)不住想要減肥,可是說(shuō)的容易做出難,每天吵著要減肥,但是看到美味的食物就將減肥拋之腦外,體重不僅沒(méi)減反而有上升的趨勢(shì)。并且學(xué)業(yè)的壓力也讓青少年沒(méi)有更多時(shí)間減肥。
活動(dòng)通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。讓我們告別緊張的工作和生活壓力,重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂(lè)、感動(dòng)和堅(jiān)持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力!
課程倡導(dǎo)“綠色減肥”的理念,所有的食、宿、運(yùn)動(dòng)等都源于“綠色”理念來(lái)設(shè)計(jì),不僅通過(guò)科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)和飲食讓孩子體型及體能得到蛻變,同時(shí)讓孩子心智和情商得到提升,從而達(dá)到身心靈習(xí)的全面蛻變。
這個(gè)假期,讓“我要減肥,我要健康的身體”這句話(huà)不再成為空話(huà),沒(méi)有毅力堅(jiān)持那就讓我們來(lái)幫你完成。
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