昆山市籃球夏令營根據(jù)學(xué)員的年齡和技術(shù)水平進行分組教學(xué),科學(xué)制定訓(xùn)練計劃,能夠在較短時間內(nèi)有效提高適齡學(xué)員的籃球技巧、運動能力、心理素質(zhì)、團隊協(xié)作能力、溝通理解能力等多方面能力和素質(zhì)。
昆山市籃球夏令營的教學(xué)理念:以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。這里能給你帶來最快樂的體驗感受,這里有最先進的籃球理念!
昆山市暑假籃球培訓(xùn)課程會讓孩子更自信、更具有團隊合作的精神、更富于想像力和創(chuàng)造力,更喜愛戶外體育運動。因為長春籃球夏令營會給予他們真實的運動環(huán)境和頻繁參加集體競技的機會。而且,"少兒階段"正值身體速率及協(xié)調(diào)性敏感期,因籃球運動項目的特殊性,定期參加籃球訓(xùn)練可幫助身體生理更有效的發(fā)育。
第一階段以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,結(jié)合實戰(zhàn)運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù);第二階段以第一階段的訓(xùn)練內(nèi)容為基礎(chǔ),結(jié)合傳球等一系列銜接技術(shù);第三階段在一、二階段訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,增加簡單的兩人或三人間配合訓(xùn)練;第四階段在前三個階段的支持下,增加半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗。
教學(xué)目標:通過四個階段的訓(xùn)練,讓參與完整訓(xùn)練的學(xué)員,在提高協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,掌握籃球運動的基本功技術(shù)(運球、傳球、投籃),進一步了解籃球運動,加強對籃球運動的興趣,在反復(fù)的對抗練習(xí)當中,養(yǎng)成良好的球場思維。提升基本技術(shù)(運、傳、投),扎實基本腳步(急停腳步、突破腳步等),了解并實踐籃球配合(快攻、陣地等)。
籃球訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)的成功并不僅僅是優(yōu)秀青少年所應(yīng)該達到的要求,籃球夏令營能夠逐漸培養(yǎng)青少年一種自然、自信與堅定的態(tài)度,不僅僅在籃球場上,在生活的方方面面也是如此。
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