孩子肥胖的心理治療方法主要是行為療法。減肥夏令營就是通過科學分析小胖子的行為特征，設法糾正小胖子的不當行為，培養(yǎng)正確的行為。
    厭惡訓練治療者運用一些附加條件，使小胖子對自己的肥胖形象產(chǎn)生厭惡感，避免過食。比如在冰箱旁，貼上小胖子因體態(tài)臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將孩子大腹便便的照片置于餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯，讓孩子面臨美味佳肴正欲狼吞虎咽之時，馬上受到厭惡刺激，以抑制食欲。
    獎勵法可利用獎勵的辦法來堅定小胖子減肥的決心。獎勵的辦法多種多樣，如每堅持減肥一天，就丟一個硬幣丟到儲錢罐，獎勵小胖子買喜歡的東西。但是請記住，千萬別往嘴里獎食物。
    轉移法當小胖子無法擺脫強烈的食欲誘惑時，運用心理轉移法，即把注意力轉移到另一個具有吸引力的東西或某一項活動上去。需要說明的是，轉移法的效果取決于轉移對象本身所具吸引力的大小。所以應根據(jù)小胖子的愛好適當加以選擇，吸引力越大，興趣轉移越快，節(jié)食的效果也就越好。
    控制進食和地點如果小胖子常在一個特定的環(huán)境里吃東西，比如邊看電視邊吃零食，久而久之，一看電視就想吃，而不管饑餓與否。因此，應遵循下面兩條原則：第一，只在一定的地方、一定的時間內(nèi)就餐；第二，不邊看電視邊進食。
    至于一些膽小、孤僻的孩子，應及時對其進行心理引導，使其與孩子人建立良好的人際關系，防止因性格原因而導致肥胖癥的發(fā)生。另外，從心理角度來講，多給孩子吃體積大的食物有利于減少食物的攝入。