讓家里的小胖墩參加減肥夏令營，不僅可以健康減肥，更可以鍛煉其自理自立、社會交際的能力，無論是心理還是生理上，都有很大益處。那么哪些青少年適合參加減肥夏令營呢？青少年減肥夏令營的招生對象是8-18歲對自身體重不滿意，希望通過體育鍛煉瘦身、提高身體素質、培養(yǎng)運動興趣的少兒、青少年和青年朋友。

青少年減肥夏令營根據(jù)每個孩子的情況，制定出個性化、系統(tǒng)化、持續(xù)性的動養(yǎng)減脂塑形方案，由國家高級公共營養(yǎng)師團隊，根據(jù)實際營養(yǎng)需求、熱量需求、運動消耗需求進行科學營養(yǎng)配餐，由運動學教授根據(jù)實際的體質、運動能力進行運動方案設計，全程由資深教練進行現(xiàn)場訓練，由運動營養(yǎng)學專家進行指導。

青少年瘦身減肥夏令營的訓練課程主要有：1、有氧運動訓練課程：游泳、有氧健美操、籃球、羽毛球、乒乓球等；2、關愛成長勵志課程：感恩教育、陽光心理（獨立能力、社交能力）、素質拓展、暑期作業(yè)輔導等；3、健康減肥知識課程：健康減肥營養(yǎng)知識、科學運動、健康生活方式等。

現(xiàn)在由于人們生活質量的提高，越來越多的青少年開始發(fā)福，青少年肥胖不僅影響身體健康，還影響生長，青少年減肥夏令營為這些孩子帶來希望，想要瘦身的孩子們，減肥夏令營絕對是你不錯的選擇。

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