讓孩子在豐富多彩的訓(xùn)練課中不知不覺“享瘦”這個夏天！這是所有家長的愿望，希望報名參加減肥夏令營可以使平時不愛運動的孩子愛上運動，讓家里的小胖墩們能夠逐漸走上健康之路，從此穿衣顯瘦。那
減肥夏令營怎么樣？
相信很多人在減肥時都遇到過這樣的情況，好不容易減肥成功了，經(jīng)過一段時間會發(fā)現(xiàn)減掉的肥肉又在慢慢的長回來，接下來青少年減肥夏令營小編就來和大家談一談減肥為何會反彈。
第一種是采用了錯誤的減肥方式，減去的是水分而非脂肪，只要一停并補充水分，體重自然會重新上升，這種現(xiàn)象在服用腹瀉類的減肥產(chǎn)品人群中最為常見。更嚴(yán)重的是，不僅減肥成果付之東流，對身體還會造成極大傷害，比如電解質(zhì)紊亂等。
第二種是沒達(dá)到減肥周期。脂肪是有記憶的，它會抗拒外界對它的改變并盡量往原來的形態(tài)發(fā)展。有些人減肥初期有點效果，認(rèn)為達(dá)到了自己的減肥目的，就停止減肥，殊不知此時正是決定減肥是否成功的關(guān)鍵時期。通常運動減肥都是講究療程的，不達(dá)到規(guī)定療程，脂肪就會趁機反彈，使減肥的努力前功盡棄。
第三種就是最常見的糟糕的生活習(xí)慣。以為自己減肥成功就可以一勞永逸，暴飲暴食，從不運動，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再長胖。
因此想要減肥還是需要一個堅持的過程的，最后減肥夏令營的小編祝愿大家都可以減肥成功不反彈！
青少年減肥夏令營是國內(nèi)專業(yè)權(quán)威的科學(xué)運動機構(gòu)，由原“CCTV5早安中國訓(xùn)練營”總教練谷雨東經(jīng)過十多余年實踐經(jīng)驗全力打造，訓(xùn)練營采用一套安全、高效、科學(xué)的運動訓(xùn)練新理念。接待來自國內(nèi)近萬人次。
●訓(xùn)練科學(xué)性強：訓(xùn)練營在入營的第一天將對所有營員進行體質(zhì)測試，訓(xùn)練營將會根據(jù)每個人的測試結(jié)果為營員量身定做訓(xùn)練計劃，同時我們將配備運動康復(fù)及運動營養(yǎng)方面的專業(yè)人員，為營員提供最為專業(yè)的服務(wù)，保證訓(xùn)練科學(xué)、合理、高效。
●一專多能的培訓(xùn)模式：我們的培訓(xùn)模式是一專多能，營員參加夏令營，可以選定一個項目作為主項，主項訓(xùn)練課外，營員可以免費參加其他項目的訓(xùn)練課，學(xué)員在多項運動技能的學(xué)習(xí)過程中，可以更好地挖掘個人的運動潛能。
●全面的體適能身體素質(zhì)訓(xùn)練：專設(shè)身體素質(zhì)專項課堂，由專業(yè)的體適能高級教練指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信力等各種運動技能，培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣、加強學(xué)生團隊合作意識。
●全面的運動常識和健康知識普及：全面普及中小學(xué)生的健康和運動知識，夏令營特聘運動康復(fù)與健康、運動醫(yī)學(xué)、運動營養(yǎng)方面的專家，為營員舉辦“運動常識和健康知識”講座，普及中小學(xué)生的健康常識，加強自我健康保護。
●五心級的貼心服務(wù)：全營工作人員五心級貼心服務(wù)“用心、耐心、專心、誠心、愛心”全面關(guān)愛營員的生活和學(xué)習(xí)，讓所有營員有歸屬感，像在家一樣的溫暖。
