想要減肥不是跑跑步就好了,參加
減肥夏令營有用嗎?相信這是很多的人想法,一量體重胖下來,并不是跑跑步,不吃就可以瘦下來的,對于毅力不好的中小學生,哪有減肥夏令營讓他們參加呢?夏令營的豐富多樣的休閑運動課程,讓孩子作息習慣、核心肌群、耐力速度、骨骼密度、新陳代謝得到提升,從而全面提升孩子的身體素質(zhì),幫助孩子在中、高考中取得高分。
報名參加減肥夏令營,營地采用軍事化管理全封閉式減肥的訓練模式,營員在專業(yè)團隊的指導下,通過健康合理的膳食搭配,良好生活習慣的培養(yǎng),健康教育,以及專業(yè)、科學、高效的運動訓練,達到控制體重、健身、強體的目的。同時幫助營員們建立起科學的飲食習慣和健康的生活方式以及受益終生的體重管理方法從而拒絕反彈。
28天為一個周期,可以減掉自身體重的8%—15%以上的體重,簽約減重,無效退款。
課程介紹:熱量消耗課程、新陳代謝提高課程、局部塑形課程、戶外訓練、營養(yǎng)課程
課程特點:28天減肥訓練班,分為三個訓練周期:身體適應(yīng)期(1-5天)、快速燃脂期(6-23天)、局部塑型期(24-28天)。
適合對象:年齡8-22周歲青少年,體重超標(單純性肥胖),無傳染性疾病,健康體檢合格,適宜參加運動訓練。