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    小孩參加封閉式減肥夏令營家長能放心嗎?

    來源:減肥夏令營 | 發(fā)布時(shí)間:2017-12-29 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 家長擔(dān)心,小孩自己來參加減肥夏令營,訓(xùn)練強(qiáng)度會(huì)不會(huì)過高,會(huì)不會(huì)讓孩子節(jié)食,孩子在夏令營的生活環(huán)境怎么樣等等,為了減少家長的顧慮,小編在此做個(gè)簡單介紹吧:

    如今孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間已經(jīng)越來越少了,這是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)越來越重,加上父母望子成龍心切,給孩子增加許多課外學(xué)習(xí),擠掉了孩子大量的活動(dòng)時(shí)間,長期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)過剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化為脂肪。為了孩子的健康著想,很多家長讓孩子參加減肥夏令營瘦身,來控制孩子的體重過重!

    但是家長還是不免擔(dān)心,小孩自己來參加減肥夏令營,訓(xùn)練強(qiáng)度會(huì)不會(huì)過高,會(huì)不會(huì)讓孩子節(jié)食,孩子在夏令營的生活環(huán)境怎么樣等等,為了減少家長的顧慮,小編在此做個(gè)簡單介紹吧:

    小孩減肥夏令營

    小孩減肥夏令營集健康教育、體重管理、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)健身、膳食營養(yǎng)等學(xué)科方面專業(yè)導(dǎo)師,為來自全國的肥胖朋友們制定權(quán)威、專業(yè)、個(gè)性化減重解決方案。通過健康合理的膳食搭配,良好生活習(xí)慣的培養(yǎng),健康教育,以及專業(yè)、科學(xué)、高效的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,達(dá)到控制體重、健身、強(qiáng)體的目的。

    小孩減肥夏令營場地是有區(qū)別于成人的,夏令營訓(xùn)練場地是全封閉式的,杜絕孩子私自外出的情況,孩子入營當(dāng)天就辦理保險(xiǎn)。

    減肥夏令營飲食、住宿問題

    飲食是有專業(yè)的營養(yǎng)師,根據(jù)中國青少年的膳食習(xí)慣和身體發(fā)育特點(diǎn),來定制的飲食餐單,因?yàn)檫^來營地的孩子年齡段是在8-18歲之前的,根據(jù)年齡大小,住宿是有兩人間和三人間的。

    小孩減肥夏令營作息安排:7:30 起床、8:00 稱重、8:30 集合、8:30-9:00 早餐、9:30-11:30 訓(xùn)練、12:00-12:30 中餐、12:30 領(lǐng)水果和日記本、15:00 集合、15:30-17:30 訓(xùn)練、18:00-19:00 晚餐、19:00-19:30 晚間課堂/整理內(nèi)務(wù)、20:00 交日記、領(lǐng)電子產(chǎn)品、21:00 交電子產(chǎn)品、21:30 休息。

     

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