減肥夏令營(yíng)是以“運(yùn)動(dòng)瘦身，樂(lè)活人生”，通過(guò)有效運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。2016年暑期，讓我們告別緊張的學(xué)習(xí)，在減肥訓(xùn)練營(yíng)中重塑完美體形，擁有健康體魄，除了健康、快樂(lè)、感動(dòng)和堅(jiān)持，我們收獲的，還有自信、美麗、毅力與朋友等等......
      
    杭州減肥夏令營(yíng)是依托浙江大學(xué)、浙江中醫(yī)藥大學(xué)等高校學(xué)科優(yōu)勢(shì)，全方位提供7-18周歲青少年健康減肥、生長(zhǎng)發(fā)育、勵(lì)志成長(zhǎng)的整體課程解決方案；倡導(dǎo)的科學(xué)減肥原則：不厭食、不乏力、不腹瀉、不反彈。從肥胖兒童少年對(duì)肥胖的認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)及健康飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣及心理等方面進(jìn)行全方位干預(yù)，更具科學(xué)性、系統(tǒng)性和可靠性；專(zhuān)業(yè)科學(xué)團(tuán)隊(duì)，保障夏令營(yíng)的安全、健康、有效；核心團(tuán)隊(duì)由減肥專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)、健康營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)組成。健康減肥與綜合素質(zhì)發(fā)展相結(jié)合：樂(lè)活減肥夏令營(yíng)以幫助青少年健康減肥為導(dǎo)向，逐步提高學(xué)生健康體適能、學(xué)習(xí)與實(shí)踐能力等綜合素質(zhì)為宗旨，采用體驗(yàn)式、啟發(fā)式、主動(dòng)式等教育方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主能力、適應(yīng)社會(huì)能力及面對(duì)生活各種挑戰(zhàn)的自信和勇氣，為學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展提供強(qiáng)有力的支持。
    杭州減肥夏令營(yíng)以中小型有氧運(yùn)動(dòng)為主，教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案，讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果，并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān)，達(dá)到輕松減肥。通過(guò)封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理，改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣，將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)行為，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)變成習(xí)慣，建立起一種長(zhǎng)效機(jī)制。如想了解更多課程相關(guān)信息可咨詢(xún)楊老師微信號(hào)：xlyyls