深圳減肥訓(xùn)練營從培養(yǎng)學(xué)員的減肥興趣入手，針對不同學(xué)員的具體情況制定個性化訓(xùn)練課程，開設(shè)搏擊操、有氧操、街舞、杠鈴操等諸多項目，讓減肥運動變得生動活潑，讓學(xué)員們在積極的體驗過程中真正發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，并通過強化訓(xùn)練、趣味競技、學(xué)練結(jié)合、獎品獎勵等多種方式使這種興趣生動多變的呈現(xiàn)出來，活力十足。課程訓(xùn)練采用10種以上減肥訓(xùn)練方法，如動感單車、游泳、普拉提、搏擊操、杠鈴操、健身球等。
    訓(xùn)練營每周一次風(fēng)景區(qū)戶外游玩拉練，能使學(xué)員有效改善心理疲勞，放松心情，緩解訓(xùn)練壓力，增進團隊間的友誼。外出拉練景點眾多，包括翠竹山、大梅沙海岸線、大華興寺、楊梅坑、仙湖、梧桐山、紅樹林、七娘山等，這些深圳著名的景點既開闊眼界又鍛煉意志，讓學(xué)員在游玩中減肥，減肥中游玩，身心放松的同時不知不覺燒掉脂肪。
      
    最完善的后勤保障
    深圳減肥訓(xùn)練營在后期持續(xù)跟蹤指導(dǎo)方面可謂楷模典范。減肥是一項長期的過程，為防止學(xué)員離營無約束后使脂肪反彈，減肥率先推出了后期持續(xù)跟蹤指導(dǎo)服務(wù)，與學(xué)員保持后續(xù)聯(lián)系，定向鼓勵指導(dǎo)，使學(xué)員不斷鞏固瘦身成果，達到一勞永逸的瘦身目標(biāo)。
    飲食上。精確到克的量身配餐制。一日三餐都是根據(jù)學(xué)員們的自身情況量身分餐的。訓(xùn)練營配備專業(yè)的國家級營養(yǎng)師，為學(xué)員度身定制個性化營養(yǎng)方案，并全程指導(dǎo)提供科學(xué)配餐，督促他們養(yǎng)成健康的用餐習(xí)慣，同時定時定量供餐，科學(xué)搭配，養(yǎng)起青少年良好的用餐方式，戒除飲食不良習(xí)慣。既保證學(xué)員每天必須的熱量，又從膳食上進一步鞏固了訓(xùn)練效果。
    住宿上。訓(xùn)練營提供星級酒店住宿，營員入住的每間公寓，設(shè)獨立的衛(wèi)生間和淋浴間，還配置開水間等。心理輔導(dǎo)。專業(yè)減肥教練與學(xué)員同吃同住，一對一心理輔導(dǎo)，悉心照顧、指導(dǎo)營員團結(jié)友愛、學(xué)會與人相處，讓小伙伴們以營為家。訓(xùn)練營減肥顧問提供24小時全方位一對一服務(wù)，營員在接受專業(yè)身體減肥鍛煉的同時，還進行營養(yǎng)課程如生活作息、飲食計劃、食物熱量、心理健康等方面的學(xué)習(xí)。授之以漁，讓小伙伴們終身受益，糾正并培養(yǎng)良好的飲食作息方式。如想了解更多課程相關(guān)信息可咨詢楊老師微信號：xlyyls
    減肥作為全國最大、最專業(yè)的封閉式運動減肥機構(gòu)，大運村場地環(huán)境與硬件設(shè)備是目前國內(nèi)減肥夏令營的最高標(biāo)準(zhǔn)。這個暑假，來減肥夏令營實現(xiàn)你的華麗蛻變吧!