針對(duì)國(guó)內(nèi)越來越多的肥胖孩子,特別推出了減肥特訓(xùn)營(yíng)夏令營(yíng)活動(dòng),該訓(xùn)練營(yíng)專門研究和設(shè)計(jì)了一系列有助于減肥的活動(dòng)。并采用21天習(xí)慣養(yǎng)成法來有效管控孩子離營(yíng)后的飲食和生活習(xí)慣。
減肥營(yíng)是一個(gè)集合了軍事化管理、科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身、體育中考成績(jī)強(qiáng)化、磨練意志力的夏令營(yíng)。軍事化管理的好處是用軍事化規(guī)范培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣,健身運(yùn)動(dòng)意在培養(yǎng)孩子一生的強(qiáng)身健體習(xí)慣。
青少年的瘦身運(yùn)動(dòng)有別于成人瘦身運(yùn)功。根據(jù)青少年生長(zhǎng)發(fā)育的身體和心理特點(diǎn)。在醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)專家的監(jiān)督下,量身打造個(gè)性化的瘦身計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)方案、定制嚴(yán)格的營(yíng)養(yǎng)食譜并監(jiān)督進(jìn)食行為、適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)是營(yíng)員瘦身成功的基礎(chǔ);悉心的照顧、幫助營(yíng)員團(tuán)結(jié)友愛、學(xué)會(huì)與人相處是營(yíng)員們以營(yíng)為家、快樂生活的源泉,自理和自控能力是營(yíng)員瘦身外的重要收獲、是一生的財(cái)富。
封閉式減肥特訓(xùn)營(yíng)的特點(diǎn)是,幫助孩子們?cè)诘谝粋€(gè)7天建立其運(yùn)動(dòng)和健康飲食的生活習(xí)慣,利用第二和第三個(gè)7天去鞏固運(yùn)動(dòng)和飲食習(xí)慣。因?yàn)樵跔I(yíng)訓(xùn)練時(shí)間充足,減重效果突出,成為訓(xùn)練營(yíng)的經(jīng)典減肥班型。
我們的目標(biāo)是:快樂運(yùn)動(dòng),輕松瘦身