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減肥達(dá)人夏令營以無氧運(yùn)動(dòng)+有氧運(yùn)動(dòng)+戶外拓展訓(xùn)練，結(jié)合國際前沿時(shí)尚的動(dòng)感活力有氧操課組合訓(xùn)練、戶外公園定向越野拓展、心理干預(yù)、提升自身健康行為方式等，并且通過國家級(jí)營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)的營養(yǎng)配餐，最終達(dá)到最健康、最理想的減脂瘦身效果。
減肥達(dá)人夏令營的減肥方式并非是讓孩子一直鍛煉的方式，而是通過科學(xué)、有效的減脂運(yùn)動(dòng)和模式，從營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、理念、意識(shí)等方面都需要進(jìn)行深入地工作才能根本解決問題，魔鬼訓(xùn)練帶來的一定是魔鬼般的反彈。只有肥胖者從思想和行動(dòng)均產(chǎn)生了改變，從原先那種胖的習(xí)慣行為中“走”出來才是最終的解決方案。這很難，但是這是唯一正確的方法。
這里為學(xué)員制定專屬的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)減肥方案，通過每天運(yùn)動(dòng)和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格把控孩子在安全且高效的環(huán)境下進(jìn)行科學(xué)減重。體質(zhì)測試還能讓孩子們意識(shí)到自身身體狀況和肥胖對(duì)身體造成的危害。
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