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環(huán)球雅思夏令營為家長介紹在孩子學習的過程中應該掌握的提高孩子學習動力的方法。

    環(huán)球雅思夏令營為家長介紹，你是否需要請家教逼孩子念書，但他的測驗考試才剛剛及格？如何激勵子女建立自發(fā)性的學習動力，相信是不少父母正欲解決的問題。

    從北大、清華才子的成功經(jīng)驗來看，自信心對學習有著極大的作用，下面介紹幾位才子提高自信心方法。同學們可以根據(jù)自己的情況采取下述的一種或幾種堅持試用，必有成效。

    1、常常微笑

    沒有信心的人，經(jīng)常是愁眉苦臉，無精打采，眼神呆板。雄心勃勃的人，眼睛閃閃發(fā)亮，滿面春風。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗是一致的。笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。

    學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會增強信心。請同學們仔細地體驗一下微笑的心理感受，請你對著鏡子自然的微笑，體驗一下你內(nèi)心的感受�？雌饋磉@個方法很簡單，但是做起來確實有效果。當你逐漸養(yǎng)成了經(jīng)常微笑的習慣，你就會覺得內(nèi)心充滿了力量，充滿了信心。

    2、開心事是信心的產(chǎn)物

   每個同學都有自己開心的事，開心的事就是你做得成功的事，那是你信心的產(chǎn)物，力量的產(chǎn)物。每個同學都有很多開心的事，你多想你最得意、最成功的事。例如：你百米比賽獲得優(yōu)異成績的情景，回想那時你心理的感受。

    學習成績偶爾一次的不理想，不要垂頭喪氣，可以回憶以前的成功，說明并不是我笨，我是能成功的，這樣心里就踏實了，就有力量了，就相信我經(jīng)過努力，還是能行的。

    3、在心底對自己說“我行”、“我能行”

    有些同學，自己學習基礎較差，快到期末考試時心里總想我期中考試就沒考好，我不行，這次還是考不好。反正是考不好，又得受家長的斥罵，就不想復習了。那自然還是考不好。

    為了克服自卑心理，為了樹立自信心，要心中默念“我行，我能行！”默念時要果斷，要反復念，特別是在遇到困難時更要默念。只要你堅持默念特別是在早晨起床后反復默念九次，在晚上臨睡前默念九次，就會通過自我的積極暗示的心理，使你逐漸樹立了信心，逐漸有了心理力量。

    “天生我才必有用”，別的同學行我也行。大家智力都差不多。只要努力，方法得當，自己成績也能提高。其實即使學習成績好的同學，他一放松努力，他的學習成績也會下降。我要努力，學習成績就會提高。

    4、欣賞振奮人心的音樂

    人們都會有這樣的情緒體驗，當聽到雄壯激昂的歌曲時，往往因受到激勵而熱情奔放，斗志昂揚；當聽到低沉、悲壯的哀樂時，往往使悲痛、懷念之情涌上心頭。健康的音樂能調(diào)解人的情緒，陶冶人的情操、培養(yǎng)人的意志。當人受到挫折的時候，情緒低沉的時候，缺乏信心的時候，選擇適當?shù)囊魳穪硇蕾p，能幫助人振奮精神。

    5、主動與人交往

    見面主動與人打招呼，主動問候別人。按照常規(guī)，你問別人好，別人也會問你好，你對別人微笑，別人也會對你微笑。我們幾乎很少見到你對別人微笑問候“你好”，別人會橫眉豎眼對你說“你不好”；這是不符合人之常情的。你和人在微笑的問候中，雙方都會感到人間的溫暖，人間的真情，這種溫暖與真情就會使人充滿力量，就會使人增添信心。

    6、不要垂頭喪氣
 
   人在遭到挫折、氣餒的時候，常常垂頭喪氣。垂頭是沒有力量的表現(xiàn)，是失敗的表現(xiàn)，是喪失信心的表現(xiàn)。成功的人，得意的人，獲得勝利的人則昂首挺胸，意氣風發(fā)。

    人的姿勢與人的內(nèi)心體驗是相適應的，姿勢的表現(xiàn)與內(nèi)心的體驗可以相互促進。一個人越有信心，越有力量便昂首挺胸。一個人越?jīng)]有力量，越自卑就無精打采，垂頭喪氣。學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心，增強信心。