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來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-12-16
環(huán)球雅思夏令營為家長介紹培養(yǎng)孩子的情商的方法。
環(huán)球雅思夏令營為家長介紹,家長的教育很重要對于孩子來說,其實(shí)這里說的教育不僅僅是文化教育,還有心理教育,性格教育,情商教育,財商教育等等,育兒專家支招說下面的五個步驟是可以幫助你培養(yǎng)孩子的高情商的。
一、察覺孩子的情緒:
孩子如同成人一樣,他們的情緒背后有其原因,不管他們是否清楚原因何在。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來由的怒氣或沮喪時,不妨停下腳步來了解他們生活中發(fā)生了什么事情,并且運(yùn)用一些方法來引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。
二、體察情緒是親近孩子和教導(dǎo)孩子的機(jī)會:
一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒,希望他們的這些情緒能夠自己過去,但父母經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這個方法的效果不好。事實(shí)上,父母在情緒的疏解方面要給孩子以協(xié)助,以幫助他們澄清情緒、了解情緒,才不致使孩子的負(fù)面情緒擴(kuò)大或惡化。
三、換位思考式的傾聽和確認(rèn)孩子的情緒:
孩子的情緒需要父母通過注意他們的身體語言來覺察,如臉部表情和姿勢。但是別忘了,孩子也會觀察父母的身體語言。因此,父母可以用一種輕松但專注的態(tài)度來傾聽孩子,可以通過不帶質(zhì)問的語氣來詢問孩子,了解他們的情緒,如說:“你今天看起來有點(diǎn)累?”然后,等待孩子的反應(yīng)。
四、幫助孩子以言語表明情緒:
當(dāng)父母看到孩子流淚,可用同理心來反應(yīng):“你覺得很傷心,是不是?”這可以讓孩子了解,并學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示,一個人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z形容情緒,可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上取得寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然,這并不是讓父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒,而只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語匯。孩子也如同成人一樣,他們同時也會有兩種以上的混合情緒,這時父母可以通過言語讓孩子了解這是正常的,比如父母可以對孩子說:“我知道你對參加少年棒球隊(duì)選拔有點(diǎn)興奮,也有點(diǎn)害怕!
五、與孩子商討解決之道:
父母要讓孩子了解自己的情緒不是問題,偏差行為才是問題,這是幫助孩子成長和進(jìn)步的關(guān)鍵。當(dāng)孩子因情緒問題而出現(xiàn)偏差行為時,父母可以與孩子一起討論問題的解決之道,幫助孩子順利解決問題。舉例而言,父母可以說:“你很生氣小杰拿了你的東西,如果是我也會生氣,但你打他是不對的。讓我們想想有沒有其他解決的方法!
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