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獎(jiǎng)勵(lì)情況
高中曾獲：
多次榮獲優(yōu)秀團(tuán)員、優(yōu)秀學(xué)生干部等榮譽(yù)稱號(hào)，在校期間一直都是老師的得力助手和同學(xué)的榜樣。
2007年代表哈爾濱市第五中學(xué)參加耐克全國(guó)高中男子籃球聯(lián)賽獲得全國(guó)第二名的成績(jī)，也因在隊(duì)內(nèi)擔(dān)任主力隊(duì)員榮獲教委頒發(fā)的國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員資格證書(shū)。
大學(xué)曾獲：
2008-2009年度“優(yōu)秀團(tuán)員”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”榮譽(yù)稱號(hào)；
2009-2010年度院校級(jí)綜合二等獎(jiǎng)學(xué)金；大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐征文二等獎(jiǎng)；
2010-2011年度獲院校文藝部骨干、系外聯(lián)部骨干榮譽(yù)稱號(hào)；
2011-2012年度“優(yōu)秀實(shí)習(xí)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
實(shí)踐經(jīng)歷
籃球、乒乓球、羽毛球裁判 
2009年8月 – 2012年7月 
在校期間參加過(guò)多次學(xué)校及北京市教委組織各大型比賽的裁判工作，熟悉各項(xiàng)裁判的手勢(shì)、技能。
曾在2010——2012年連續(xù)三年成為北京市臺(tái)商杯指定籃球裁判；
曾在2010——2011連續(xù)兩年參加北京市教育考試系統(tǒng)乒乓球聯(lián)賽擔(dān)任乒乓球裁判；
連續(xù)三年在校運(yùn)動(dòng)會(huì)中擔(dān)任籃球、乒乓球、羽毛球裁判。
祖國(guó)60周年國(guó)慶群眾聯(lián)歡方陣活動(dòng) 
2009年7 月– 2009年10 月
榮幸的被選為國(guó)慶六十周年大學(xué)生群眾聯(lián)歡方陣，在60年國(guó)慶當(dāng)晚的天安門(mén)廣場(chǎng)上表演集體舞為偉大的祖國(guó)慶生。
志愿者
2009年中國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽志愿者；
2010年中國(guó)斯諾克公開(kāi)賽志愿者；
多次的志愿者經(jīng)歷使我學(xué)會(huì)了更好的與他人溝通和為他人服務(wù)，不但拓寬了自己的思路學(xué)會(huì)為他人排憂解難，還展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的自我價(jià)值。
大學(xué)體育老師 
2011年8月 – 2012年1月
在中央民族大學(xué)擔(dān)任體育老師一職，實(shí)習(xí)期間盡職盡責(zé)，出色的完成實(shí)習(xí)任務(wù)，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次表?yè)P(yáng)，實(shí)習(xí)期間深受學(xué)生的喜愛(ài)，與學(xué)生建立很好的師生關(guān)系。
被學(xué)校評(píng)為中央民族大學(xué)2011——2012年度優(yōu)秀實(shí)習(xí)生。
籃球教練
2010年8月——2013年5月
在北京市規(guī)模最大的青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)——夢(mèng)想之巔體育俱樂(lè)部，擔(dān)任廣渠門(mén)中學(xué)校區(qū)主教練一職。
主要負(fù)責(zé)學(xué)生及企業(yè)單位籃球隊(duì)的常規(guī)訓(xùn)練及戰(zhàn)術(shù)輔導(dǎo)。向高校輸送和培養(yǎng)籃球后備人才。
曾帶領(lǐng)北京市住房總公司籃球隊(duì)參加北京市“精英杯”籃球比賽取得第二名的好成績(jī)。
曾帶領(lǐng)廣渠門(mén)中學(xué)籃球隊(duì)參加北京東城區(qū)初中生籃球聯(lián)賽獲得區(qū)第三名的成績(jī)。
曾在青少年籃球夏季訓(xùn)練營(yíng)、夢(mèng)想之巔美國(guó)NBA全明星籃球體驗(yàn)行、第八屆“南華會(huì)友杯”全國(guó)籃球傳統(tǒng)校男子籃球錦標(biāo)賽、夢(mèng)想之巔青少年籃球嘉年華等活動(dòng)中帶隊(duì)擔(dān)任主教練、并取得優(yōu)異的成績(jī)。
護(hù)國(guó)寺小學(xué)任課教師
2012年9月 ——2013年5月
在北京市西城區(qū)護(hù)國(guó)寺小學(xué)擔(dān)任籃球任課教師
在校期間主要負(fù)責(zé)學(xué)生的體育課及籃球課教學(xué)任務(wù)。
在校課后時(shí)間開(kāi)設(shè)籃球課后班，培養(yǎng)青少年對(duì)籃球的興趣，發(fā)掘潛能。
上課輕松幽默，富有親和力，很容易與學(xué)生玩在一起，深受學(xué)生愛(ài)戴，讓學(xué)生也因此喜歡上體育，喜歡上籃球。任課期間表現(xiàn)優(yōu)異，多次幫助學(xué)校組織文體活動(dòng)，受到校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
東莞籃球?qū)W校助理教練（NBA訓(xùn)練中心）
2013年5月——2013年12月
到東莞籃球?qū)W校進(jìn)修，任職助理教練，學(xué)習(xí)從NBA引進(jìn)的先進(jìn)籃球理念和訓(xùn)練方法。
在校期間表現(xiàn)優(yōu)異，多次擔(dān)任CBA廣東東莞獵豹二隊(duì)、三隊(duì)的裁判工作，并能很好的完成工作。
擔(dān)任過(guò)東莞籃球?qū)W校U13、U15、U17多個(gè)級(jí)別的助理教練，清晰的了解各個(gè)年齡段籃球運(yùn)動(dòng)員所需要提高的核心關(guān)鍵。注重心理溝通，能與學(xué)生親切交流，能夠很好的構(gòu)建隊(duì)員與教練的關(guān)系。
曾參加組織多名NBA、CBA籃球運(yùn)動(dòng)員到東莞籃球?qū)W校進(jìn)行球星見(jiàn)面會(huì)活動(dòng)。
曾帶領(lǐng)東莞籃球?qū)W校校隊(duì)多次參加香港教會(huì)組織的交流比賽，圓滿的完成學(xué)校安排的各項(xiàng)任務(wù)。
曾帶領(lǐng)東莞籃球?qū)W校U13男籃取得廣東省業(yè)余體校杯U13籃球賽第二名。