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　　“飛人”喬丹說：“基本功是我在NBA比賽中最重要部分，任何我取得成績都可以歸功為我所練就的基本功。不管你想做什么或者想怎樣做，如果想達(dá)到最好，就不能忽視了基礎(chǔ)訓(xùn)練。”任何人若要想學(xué)會(huì)籃球，要想球場上一顯身手，只有從最基本運(yùn)球、投籃、突破與防守等學(xué)起，通過一步步努力，付出辛勤汗水，才能實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)。那么，初學(xué)者打籃球有哪些必學(xué)基本技巧呢？哈林秀王籃球夏令營>>>
　　1、持球
　　使用五根手指持球并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下一刻使用手掌接住。
　　2、軀干盤球
　　將球放腰際盤旋，這個(gè)動(dòng)作關(guān)鍵在於臉面朝前，同時(shí)眼睛不需要看著球，然后做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘盤球練習(xí)。
　　3、頸部盤球
　　要將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣是臉面朝前，頸部切忌不可以移動(dòng)，并且做正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。
　　4、單腳盤球
　　兩腳分開且重心放低，持球單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。
　　5、跨下前后拋球
　　兩腳分開同時(shí)重心放低。將球從前方輕拋到后方，兩手迅速由后方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時(shí)練習(xí)，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。
　　6、膝部盤球
　　兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。眼睛不要看球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。
　　7、跨下盤球
　　這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時(shí)眼睛不要看著球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。哈林秀王籃球夏令營>>>