貴陽(yáng)市暑假籃球培訓(xùn)班是具有緊張、激烈的對(duì)抗性,并伴有較強(qiáng)的生理負(fù)荷,要求運(yùn)動(dòng)員克服內(nèi)心障礙,以堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力去克服和戰(zhàn)勝各種各樣的困難,那么貴陽(yáng)暑期訓(xùn)練營(yíng)是怎樣訓(xùn)練孩子的呢?
貴陽(yáng)市暑假籃球培訓(xùn)班的訓(xùn)練方式:
1、合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì),為營(yíng)員掌握運(yùn)動(dòng)技能提高運(yùn)動(dòng)能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);
2、籃球理論知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合,讓營(yíng)員掌握籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,培養(yǎng)技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力;
3、根據(jù)青少年特點(diǎn)安排籃球訓(xùn)練課程,專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練模式,國(guó)際先進(jìn)教學(xué)理念;
4、進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力;
5、資深教練和專(zhuān)業(yè)夏令營(yíng)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)采用專(zhuān)業(yè)教學(xué)和開(kāi)放式培訓(xùn),激發(fā)營(yíng)員潛能;
6、進(jìn)行良好的思想品德教育,培養(yǎng)營(yíng)員遵守紀(jì)律、謙虛有禮貌、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品德,勇敢、頑強(qiáng)、自信、不怕苦和克服困難的意志品質(zhì)。
7、提高學(xué)營(yíng)員對(duì)體育的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)自我鍛煉的能力和手段,能把籃球作為經(jīng)常使用的運(yùn)動(dòng)手段。
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