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課程簡(jiǎn)介

身雖動(dòng)，心貴靜；

氣須斂，神宜舒。

安住當(dāng)下，體會(huì)靜定；

以體為器，感悟太極。

先師曰：習(xí)拳，習(xí)道，理義須明。功不間斷，其藝乃精。夫拳之道者，陰陽(yáng)之化生，動(dòng)靜之機(jī)變也。知?dú)怵B(yǎng)而增命，善競(jìng)撲而全身，此為習(xí)拳之妙理。

氣何以養(yǎng)？寅時(shí)吐納，神守天根，意沉海底，心靜息寂，神意互戀，升降吞液，腹中如輪，旋轉(zhuǎn)循規(guī)，是以知水火之和氣，為兩腎所出，此人身性命之本，須刻刻留意為是。

靜功：《大學(xué)》云——“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！膘o為一切修行的基石，靜而后則智慧生。

動(dòng)功：拳功，以太極拳套路為根基。一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)，一靜無(wú)有不靜。視動(dòng)猶靜，視靜猶動(dòng)。通過(guò)拳功練習(xí)可增強(qiáng)肢體之活力，疏通內(nèi)臟氣血，使之循環(huán)無(wú)端。五臟相生則疾病祛除，并延年益壽。

課程內(nèi)容

修習(xí)內(nèi)容

1、太極源流之理

2、太極十三式

3、靜定覺(jué)知

基本要求

1、嚴(yán)守課堂時(shí)間，不遲到、早退

2、放下自我知見(jiàn)，全身心投入課程

3、堅(jiān)定、自信、誠(chéng)摯會(huì)給您帶來(lái)生命的收獲 

師資介紹

侯火生，河南焦作趙堡人，大同文化應(yīng)水書院太極導(dǎo)師，1972年拜趙堡第十一代太極名家鄭鈞先生為師，為趙堡太極第十二代傳人，鄭悟清拳法第三代傳人。侯老師五十年如一日習(xí)練太極，今雖七十有余，但身輕如燕。侯老師已將太極之精髓完全融合到生活當(dāng)中，真正做到了以身為器，以身問(wèn)道。

侯天明，河南焦作趙堡人，大同文化龍門書院太極導(dǎo)師，趙堡太極十二代傳人，鄭悟清拳法第三代傳人。1963年拜趙堡太極名家、趙堡第十代宗師劉世英先生為師。1977年又拜太極名家鄭鈞先生為師，學(xué)習(xí)武當(dāng)趙堡太極拳鄭悟清拳法。侯老師自幼有先天性心臟病，神經(jīng)性偏頭疼，后續(xù)通過(guò)習(xí)練鄭悟清拳法皆一一祛除并痊愈，為此，侯老師誓用其一生來(lái)推廣拳法。

梁仲承，河南省大同文化教育中心負(fù)責(zé)人，碩士研究生，龍門書院文化修學(xué)導(dǎo)師，世界500強(qiáng)企業(yè)儒商管理踐行者，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)者和傳播者。梁老師擅長(zhǎng)心理引導(dǎo)和疏導(dǎo)，注重家庭教育問(wèn)題的本質(zhì)性解決和實(shí)質(zhì)性永久落地，倡導(dǎo)在大格局的前提條件下，培養(yǎng)孩子務(wù)實(shí)而卓越的做事風(fēng)格。

李彥箴，應(yīng)水書院文化修學(xué)導(dǎo)師，碩士研究生，中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)者和傳播者。李老師多年來(lái)一直致力于傳統(tǒng)國(guó)藝傳承，在正念冥想、太極養(yǎng)生、古詩(shī)詞吟誦、自然花道等領(lǐng)域有著豐富的實(shí)踐及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，倡導(dǎo)簡(jiǎn)單、自然、和諧的幸福生活方式。

招生詳情

招生對(duì)象：18-50周歲傳統(tǒng)文化愛(ài)好者，有志于太極文化的傳承者

營(yíng)期時(shí)間：2024年7月21日-8月03日（3人以上開(kāi)班）

師資配比：1:5

活動(dòng)費(fèi)用：4980元/人

費(fèi)用包含：包含營(yíng)員的食宿費(fèi)、材料費(fèi)、課程費(fèi)

費(fèi)用不含：營(yíng)期內(nèi)一切其他個(gè)人消費(fèi)

接送說(shuō)明：無(wú)接送

餐飲標(biāo)準(zhǔn)：素餐，3個(gè)菜，有湯和加餐水果

住宿標(biāo)準(zhǔn)：3人一間，上下床，睡在下鋪，有空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)生間，坐便

營(yíng)地地址

河南省平頂山市寶豐縣李莊鄉(xiāng)008鄉(xiāng)道應(yīng)水書院，直接在營(yíng)地集合