一、放學(xué)回來先吃水果
孩子學(xué)習(xí)了一下午,大腦累了,肚子也餓了。先讓孩子邊吃水果邊休息。孩子大腦工作了一下午,他身體的葡萄糖消耗的差不多了,要及時補充,孩子休息15——20鐘,大腦有了能量,然后就可以做作業(yè)了。
二、在晚飯前做作業(yè)
作業(yè)在晚飯后進行,對孩子的作業(yè)效率是不利的。人人都有這樣感覺:在飽餐一頓后,人就懶洋洋的。為什么會這樣呢?原來,吃到胃里的食物,需要消化,消化需要血液。這時渾身大部分的血液都流到胃部來加工剛剛吃進的大量食物。這樣一來,大腦處于供血不足的狀態(tài)。特別是食量大而又吃大魚大肉的孩子更遭。如果在這個時候做作業(yè)孩子不情愿,孩子的注意力也不集中,大腦效率也低。
成都暑假夏令營老師表示:提倡孩子作業(yè)在晚飯前進行,晚飯什么時候吃,家長是可以控制的。最好在孩子看動畫片的時候,家長做飯;如果做作業(yè)的時候做飯,孩子聽到嗅到媽媽在做飯,食欲就上來了。如果做不到晚飯前做作業(yè),就要在吃晚飯后多休息一會再做作業(yè)。
三、不要加作業(yè)
有時我們家長看到孩子很快就做完作業(yè),于是怕孩子浪費時間,又給孩子加作業(yè)。這是我們家長急功近利的表現(xiàn)。你不知道你這樣做,會把孩子做作業(yè)的感覺破壞了,最后孩子就不喜歡作業(yè)了,也就不喜歡學(xué)習(xí)了。
當(dāng)然,有的孩子主動提出要多做作業(yè),家長可以考慮。但最聰明的家長此時限制他的這個多做作業(yè)的欲望才是上上策,就像好東西不要讓他吃太多一樣。你要知道,孩子學(xué)習(xí)是一生的事情,是一輩子的事情,你急什么?如果孩子有大量的閑暇時間,可以讓孩子閱讀他感興趣的、帶有彩色圖片的故事書,或根據(jù)孩子的閱讀能力安排他看其他種類的書。
四、做作業(yè)時可以播放古典音樂
孩子邊聽古典音樂,邊做作業(yè)。這樣能提高孩子的注意力,緩解疲勞,延長做作業(yè)時間,也會提高作業(yè)效率。這個方法適合,聽覺型的孩子。
五、優(yōu)化作業(yè)環(huán)境(書房)
孩子喜歡作業(yè),就能喜歡學(xué)習(xí)。因此,孩子作業(yè)的其他因素一定要解決好。孩子作業(yè)要在書房進行。如果有條件,家長可以單獨給孩子一個房間作為書房。如果孩子的書房和睡房合在一起,就把書房和睡房用木版隔起來,形成獨立一間。
書房可以按照孩子的意愿裝飾一下,可以放一套能播放音樂的音響系統(tǒng)。告訴孩子,書房只有做作業(yè)的時候,才可以用。作業(yè)完畢要立即離開書房。如果孩子玩,必須到大廳去,不要在書房玩。如果在書房玩的開心,形成習(xí)慣,一進書房大腦神經(jīng)系統(tǒng)就進入玩的狀態(tài),從而抑制大腦的學(xué)習(xí)神經(jīng)系統(tǒng)。把書房當(dāng)作高效完成作業(yè)的地方。這里的科學(xué)道理就不再細解釋了。
六、不在書房批評孩子
如果因為某事,你要批評孩子,那請你把孩子領(lǐng)出書房。你要讓孩子切身感覺書房是獲得快樂的地方。也就是高高興興地把孩子送進書房,高高興興把孩子領(lǐng)出書房。要把書房當(dāng)作孩子的學(xué)習(xí)圣地和 獲得快樂和自信的場所;那種把書房變成訓(xùn)斥、嘮叨、打罵孩子的場所是非常愚蠢的。這樣孩子以后一進書房就會痛苦。如果要批評,就先將孩子領(lǐng)出書房。
成都暑假夏令營老師提示:教育孩子從來就沒有一成不變的,視孩子的具體情況,因人而宜才行。但有一條:孩子每一項學(xué)習(xí)活動,都要和快樂連接。這一原則,要貫徹始終——這需要家長的智慧。
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