開心夏令營

　　踢足球是很多男孩子喜歡的運動?？墒呛芏鄬W校并不提倡踢足球，擔心孩子會在運動中受傷，甚至會對踢球的孩子加以懲罰。很多父母也只注重孩子的功課，而對于孩子的體育運動毫不關心。其實，踢足球對于增強孩子體質十分有利。男孩子從小踢足球，就能給身體打下一個好基礎。對此踢足球對于少兒有什么好處了，首都足球夏令營小編為你總結了以下五點。

　　一、培養(yǎng)孩子的個性。

　　孩子在一個團體里，不盡能夠培養(yǎng)團隊意識，還能夠發(fā)展友誼，發(fā)現(xiàn)自我，踢足球對于培養(yǎng)完善孩子的個性也是有利的。如果因為擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。

　　二、培養(yǎng)孩子們的團隊意識。

　　踢球能提高孩子與人溝通的能力，協(xié)作能力，互相間的信任，讓他們懂得如何尊重自己，尊重對手，怎樣靠集體的力量去爭取勝利。足球運動，可以教會孩子們遵守規(guī)則，寬容，紀律，爭取，開朗豁達，甚至培養(yǎng)他們的領導能力。

　　三、更有效改善呼吸系統(tǒng)的功能。

　　足球是集跑步與腿部運動於一身的。 在跑步， 傳球， 射球等的過程中， 會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。

　　四. 強化腿部的骨骼。

　　足球是訓練腿部的最佳運動。 在不斷運動腿部的過程中，由于促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態(tài)結構和機能都發(fā)生了良好的變化:骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。

　　五、強健體魄。

　　我們知道，小孩子往往脾胃較差，而踢足球對于強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。消化系統(tǒng)好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。 我們在球場上，也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但體形難看，還會增加心腎負擔，甚至出現(xiàn)嚴重的疾病。從小就積極參加體育運動，能夠有效控制體形，減少肥胖的發(fā)生。為此，父母一定要鼓勵孩子踢足球。

　　首都足球夏令營小編表示，讓孩子從小踢足球的好處還有就是“運動的天性”，孩子到了8歲，腎氣的充實讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運動是順應天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。這和中醫(yī)里說的“人法天然”的原則是相違背的。

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