對于減肥意志力不夠強大的青少年來說，需要北京減肥夏令營這樣有組織、有規(guī)模的營地，來作為超越自我的平臺。通過這樣的平臺，才能在最短的時間內(nèi)，最有效的達成減肥目的，看到更加完美的自己。同時在“魔鬼訓練”中，才能看到自身的弱點，進而克服它、戰(zhàn)勝它，最終變成我們想要成為的，那個強大的自己。那么北京減肥夏令營比較不錯的是哪一家？

減肥達人夏令營采用集中食宿，規(guī)范管理的方式，科學飲食和合理訓練的手段，為希望能在一定時間內(nèi)高效、快速、健康減重的肥胖或超重人士解決減肥、塑形問題。用科學健康的運動減肥方法，在保證飲食科學均衡的前提條件下，通過肥胖者一定的體育運動，消耗身體多余脂肪，促進新陳代謝，達到減肥瘦身的目的。

特色課程：

潛能發(fā)掘課程

氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程，通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營員天賦，重點培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會節(jié)目展示。

運動技能課程

彈力繩、腰腹訓練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學習小器械基礎使用方法，學會如何進行居家訓練。

興趣培養(yǎng)課程

搏擊基礎、羽毛球、籃球、游泳等，豐富多彩課堂，讓孩子愛上運動項目。

體適能提升課程

有氧操、Insanity、體能循環(huán)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長。

減肥達人夏令營利用多種訓練項目，培養(yǎng)運動興趣，在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志，提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我，從而全面提高綜合能力。通過有效運動、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導和量化管理5大綜合干預和指導模式，讓我們告別緊張的工作和生活壓力，以營員的自身興趣為前提，通過科學的減肥方法，戶外出游與體育運動相結合, 放松心情，讓孩子輕松快樂的減肥。

以上就是關于北京減肥夏令營的介紹，如果您滿意或心動，請快來報名吧，讓你瘦到難以想象！

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