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    北京少兒羽毛球夏令營講解打羽毛球的好處

    來源:北京少兒羽毛球夏令營 | 發(fā)布時間:2016-01-29 | 點擊量:
    摘要: 你喜歡打羽毛球吧,但你知道羽球運動的特點和帶給你的好處嗎?北京少兒羽毛球夏令營小編根據(jù)自身三年來打羽毛球的經(jīng)驗,特總結(jié)以下幾點打羽毛球的好處,供羽毛球愛好者們參考。
      你喜歡打羽毛球吧,但你知道羽球運動的特點和帶給你的好處嗎?北京少兒羽毛球夏令營小編根據(jù)自身三年來打羽毛球的經(jīng)驗,特總結(jié)以下幾點打羽毛球的好處,供羽毛球愛好者們參考。
      一、超長的耐心
      每一場比賽,甚至每一局比賽,不一定每一分鐘都會一直比分領先,但他們會在局勢落后的時候,全力尋找每一個可以翻盤的機會,這個時候就需要耐心。耐心的往調(diào)整心態(tài),耐心的往尋找空擋。
      二、超強的抗擊打能
      每一個球員一定都嘗到過被羽毛球擊打的感覺,那感覺不好受,而且不只是一次。每一個球員都有打斷拍的經(jīng)歷(沒打斷過球拍的人說明一個題目:水平不高),打斷拍后,很是心痛,所以抗打擊能力要很強。固然這樣,打羽毛球的男人都不會逃避。
      三、非同一般的細心
      做為球員,基本功之一就是在尋找最恰當?shù)膿羟蛩查g,不斷尋找機會。日復一日,年復一年,他的觀察力盡對和福爾摩斯不相上下。同樣和你在一起的時候,他不會忽略掉你的各種感受,包括你的一顰一笑,一舉一動。你疲憊時,他會幫助你;你興奮時,他會和你一起享受歡快;你苦悶時,他會安慰你。嗚呼,有老公如此,夫復何求!清洗地熱
      四、超越凡人的靈敏反應
      又是一項打羽毛球的基本功,世界上最快球速的運動是什么?——羽毛球。羽毛球最快時速是428公里,網(wǎng)球時速也只是244.6公里。反射弧長的人同樣不適合這項運動。選擇終身伴侶,不一定非得要李連杰,成龍般的身手,但機靈點兒,總不會錯吧。
      五、身體健康
      堅持運動既人身體一般比較好,經(jīng)常鍛煉,身體抵抗力增強。根據(jù)我既觀察,假如缺少體育鍛煉,25歲開始,身體狀況開始變差。但堅持不中斷打羽毛球,可以KEEP住體能,體重等等。
      堅持打羽毛球的人應該很少會吸煙,其中或許也有少數(shù)人吸煙,所以我話你知,唔好嫁比吸煙既人……
      六、計劃性
      到什么時候該干什么,是球員應該爛熟于心的事。每時每刻他都在心里默默的做著計劃,計算體力的分配,計算對方的缺陷,思考對方現(xiàn)在的位置和可能的位置。形成了做事縝密的性格后,他同樣會把你們的生活安排的井井有條,后天是你的生日,應該開個party;大后天該往買大米,順便把醬油買回來。嗯,就是這樣。
      打羽毛球?qū)τ谀泻⒌暮锰幬蚁氪蠹叶贾懒税桑瑢Υ耍?strong>北京少兒羽毛球夏令營小編來給大家推薦幾個優(yōu)秀課程:【金杯之杰】運動之旅羽毛球夏令營》》》   【巨人學?!?ldquo;一羽驚人”羽毛球訓練夏令營》》》

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