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    北京羽毛球營(yíng)如何鍛煉孩子的視力

    來(lái)源:北京羽毛球營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2015-12-25 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 北京羽毛球夏令營(yíng)表示,愛(ài)孩子就希望孩子的健康快樂(lè),羽毛球可以鍛煉孩子的視力。
    開(kāi)心夏令營(yíng)444529.com

       愛(ài)孩子就希望孩子的健康快樂(lè),多參與運(yùn)動(dòng)不僅能讓大家生活的更有趣更積極樂(lè)觀,,對(duì)于孩子的發(fā)育是有幫助的。

      北京羽毛球夏令營(yíng)表示5~9歲是孩子眼球發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,而這一階段的城市孩子弱視率約達(dá)8%,近視率達(dá)到14%,都是觸目驚心的數(shù)字。專家認(rèn)為,這與孩子多關(guān)在“書(shū)齋”,缺乏球類運(yùn)動(dòng)特別是羽毛球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”息息相關(guān)。當(dāng)羽毛球高速飛行時(shí),人的睫狀肌收縮、眼球內(nèi)的晶狀體懸韌帶松弛,晶狀體依靠自身彈性曲度變大,折光度增大,看清來(lái)球方向;當(dāng)回球遠(yuǎn)去時(shí),則剛好相反,睫狀肌放松,連接晶狀體的懸韌帶緊張,晶狀體變得扁平,保證看清遠(yuǎn)處的羽毛球。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對(duì)遏制弱視與近視的發(fā)展勢(shì)頭,甚至對(duì)治療內(nèi)視眼(對(duì)眼),都有一定的輔助療效。
     北京羽毛球夏令營(yíng),專設(shè)身體素質(zhì)專項(xiàng)課堂由亞洲體勢(shì)能高級(jí)教練指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,如速度、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性、自信力、各種運(yùn)動(dòng)技能和遇自然災(zāi)害生存技能培訓(xùn),提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、手腳協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。歡迎各位的參加。
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