很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子參加體育活動(dòng)完全就是浪費(fèi)孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，北京體育運(yùn)動(dòng)夏令營(yíng)活動(dòng)老師提示：身體是革命的本錢，如果孩子身體素質(zhì)跟不上，就算孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诤靡彩橇悖匾暫⒆拥纳眢w，積極開展體育運(yùn)動(dòng)是十分重要的任務(wù)，體育鍛煉是家庭教育的有機(jī)組成部分，孩子有了好身體才會(huì)有學(xué)習(xí)、工作和生活的本錢，今后才能有健康幸福的生活，才可能為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，作為家長(zhǎng)應(yīng)為孩子的終生發(fā)展著想，自覺地督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，家長(zhǎng)在指導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
    北京體育夏令營(yíng)活動(dòng)老師提醒各位家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子鍛煉前應(yīng)了解其體質(zhì)與健康狀況，比如，孩子是否存在某些運(yùn)動(dòng)禁忌癥等。全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對(duì)性地加強(qiáng)體育鍛煉，做到有的放矢。
    “興趣是最好的老師”，體育鍛煉也是如此。孩子對(duì)體育鍛煉毫無興趣，在家長(zhǎng)的強(qiáng)制下被動(dòng)參與是不會(huì)產(chǎn)生良好的鍛煉效果的。因此，家長(zhǎng)應(yīng)努力培養(yǎng)孩子對(duì)體育鍛煉的興趣?，F(xiàn)提出以下方法供家長(zhǎng)參考：
    (1)引導(dǎo)孩子觀看體育節(jié)目，如球賽、田徑、體操等項(xiàng)目的比賽錄像等，使孩子對(duì)體育活動(dòng)發(fā)生興趣，產(chǎn)生體驗(yàn)欲望。
    (2)通過講故事、講道理，使孩子明確體育鍛煉的意義與作用，激發(fā)孩子對(duì)體育的興趣。
    (3)制定嚴(yán)格的鍛煉制度，獎(jiǎng)罰并舉，培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣。
    (4)引導(dǎo)孩子參加有趣的體育活動(dòng)。孩子參加體育鍛煉之初，主要是為了培養(yǎng)興趣，而把健身的價(jià)值放在次要位置。當(dāng)孩子興趣培養(yǎng)起來以后，可適當(dāng)突出目的性，但趣味性應(yīng)始終是孩子能持續(xù)堅(jiān)持鍛煉的關(guān)鍵，家長(zhǎng)切勿輕視。