握桿方式分為左右手握、直角握幾種,還包括處理特殊的握桿(例如輕擊球握桿)。從握標(biāo)桿時(shí)手指位置來(lái)看,又可分為重疊握、互鎖握等。無(wú)論采取何種方式主要要領(lǐng)是應(yīng)處理好手掌的擺放位置和掌握用力大小。下面青少年高爾夫夏令營(yíng)教練詳細(xì)的介紹如何握球桿。
1.左手伸直,掌心指向目標(biāo)相反方向,手掌下部緊靠握柄,此時(shí)桿頭立在地面上,桿面右角對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。
2.做手指手心握,手指并攏,桿身放在食指第指節(jié)上,成對(duì)角線。
3.手并攏,大母指放在桿身上部略向右處,食指如同在扣扳機(jī)。
4.右手放在桿身上,掌心對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)方向。
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