教育部《體質(zhì)調(diào)研》相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近三十年來，中國(guó)青少年體質(zhì)連續(xù)下降，力量、速度、爆發(fā)力以及耐力等各項(xiàng)身體素質(zhì)全面下滑，已成為國(guó)家及社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)。
中學(xué)生體育夏令營(yíng)利用青少年假期空余時(shí)間，豐富青少年假期生活，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，培養(yǎng)營(yíng)員的運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能，啟發(fā)和培養(yǎng)營(yíng)員的獨(dú)立自理能力、集體生活能力和交往能力，學(xué)會(huì)在陌生環(huán)境中與人相處，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相信任和幫助下發(fā)展友誼，更好的融入團(tuán)隊(duì)，在集體生活中提高獨(dú)立能力、增加自信心。夏令營(yíng)種類多多，例如：羽毛球、乒乓球、籃球、......
并且按照學(xué)員的年齡、身體素質(zhì)、技術(shù)水平，結(jié)合開營(yíng)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分組教學(xué)，每個(gè)孩子身上蘊(yùn)藏著巨大潛能，運(yùn)動(dòng)力強(qiáng)的孩子有著更加陽光的性格，在創(chuàng)造力、協(xié)作力、領(lǐng)導(dǎo)力等方面有著優(yōu)異的表現(xiàn)。綜合體能課程訓(xùn)練孩子各種運(yùn)動(dòng)能力及技巧，課程包含了跑、跳、投、攀、爬、躍等各種基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)模式、基礎(chǔ)體操技巧及各種球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)訓(xùn)練。對(duì)孩子靈巧性、柔韌性、 協(xié)調(diào)性、 平衡控制、力量、速度有極大幫助。
綜合體能課程會(huì)顯著提高孩子專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，使孩子的運(yùn)動(dòng)技能得到均衡發(fā)展，同時(shí)會(huì)大大降低孩子在專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。既能進(jìn)一步培養(yǎng)青少年體育運(yùn)動(dòng)的興趣，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的技能，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂、陶冶情操、磨練意志、增強(qiáng)體質(zhì)。體育夏令營(yíng)對(duì)推動(dòng)青少年體育項(xiàng)目的發(fā)展和全民健身的推廣起到了很大幫助作用，讓更多的不愛運(yùn)動(dòng)的孩子們加入到體育這個(gè)行列當(dāng)中，為提升青少年的身體素質(zhì)也有很大貢獻(xiàn)。
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