在參加高中生暑期夏令營期間如何保障學(xué)生的安全，靠的不僅僅是營地的安全保障和家長叮囑，更多的應(yīng)該是學(xué)生從自身做起，要加強(qiáng)自我的安全保障意識，只有這樣才可以最大限度的保障學(xué)生的安全。

1、預(yù)防暈車病：為了預(yù)防暈車病的發(fā)生，可在開車前半小時，服用乘暈寧。在旅途中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)全身疲乏無力、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)閉目仰臥，保持安靜，可用冷毛巾敷前額或坐在靠窗處，保持空氣清新、流通。

2、謹(jǐn)防傳染?。很噹枪矆鏊诔丝椭?，有患流感的人，可通過談話、打噴嚏、咳嗽等將細(xì)菌或病毒傳染給他人。另外，車廂內(nèi)的拉手、椅背扶手、車窗等部位，均有檢出乙型肝炎表面抗原陽性的報(bào)道。醫(yī)學(xué)研究證明，在“澳抗”陽性者的唾液、汗液中存在著乙肝表面抗原。車廂內(nèi)人多，污染嚴(yán)重，加之有的乘客隨地吐痰，更增加了傳染疾病的機(jī)會。

3、高中生暑期夏令營建議預(yù)防旅行者水腫：長時間坐車，可出現(xiàn)下肢腫脹，醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”.因此，乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流。

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