自卑者大多孤僻、不合群，喜歡把自己孤立起來。而積極的人際關系會為他們提供必要的社會支持系統(tǒng)，有利于自身壓力的減緩和排解，性格也會變得開朗起來，并且在與人交往中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往，并教給他們一些社交技能。
幫助孩子建立自信，樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強，如果做錯事，自己就很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷，甚至拳腳相加，就會嚴重挫傷孩子的自尊心，孩子會“破罐破摔”，越來越差。這時家長應關心、體諒孩子，對他說人人都會犯錯，只要知錯就改，下次不犯就行了。這樣，孩子會排解消極情緒，越來越自信。
?、賵F隊拓展——特色游戲，在玩耍中溝通、配合、寬容、理解；
②潛能挖掘——挖掘自身的潛能，更加全面的了解自己，使其領悟到自身的價值；
?、蹨贤记?mdash;—學會有效溝通與人際交往，提升集體生活能力；
?、艹鞘猩?mdash;—提升城市生存能力以及金錢規(guī)劃能力；
?、輼O限挑戰(zhàn)——挑戰(zhàn)自我，強大內心世界；面對困難，勇于沖鋒，享受成功后的喜悅；
⑥危機干預——自救互救、應急逃生；增強生存能力，面對危機沉著冷靜，爭取最大生存。
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