現(xiàn)在許多家庭都是獨(dú)身子女,家長們對(duì)孩子是關(guān)懷備至,有些家長認(rèn)為只要是讓孩子吃好,喝好就行了,這是一種非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),從小培養(yǎng)孩子的文化及身體素質(zhì)對(duì)孩子的成長至關(guān)重要。少兒通過練習(xí)武術(shù),能開發(fā)智力培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息的精神,養(yǎng)成謙遜、寬容、認(rèn)真、上進(jìn)負(fù)責(zé)的優(yōu)良品質(zhì)塑造完美人格和強(qiáng)健的體魄、提高自信。
鄭州武術(shù)夏令營通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)少林拳法,幫助青少年提高了速度、力量、靈巧、耐力、柔韌等素質(zhì),對(duì)外能利關(guān)節(jié)、強(qiáng)筋骨、壯體魄;對(duì)內(nèi)能理肺腑、通經(jīng)脈、調(diào)精神。小朋友通過系統(tǒng)訓(xùn)練,可增加骨密度、關(guān)節(jié)穩(wěn)固性,提高關(guān)節(jié)靈活性和肌肉彈性,調(diào)理各內(nèi)臟器官的功能,增強(qiáng)抵抗能力和免疫力。
而且武術(shù)運(yùn)動(dòng)特別強(qiáng)調(diào)“手眼身法步,精神氣力功”的修煉。它的每一個(gè)動(dòng)靜起落、站立轉(zhuǎn)折、輕重緩急都要經(jīng)過千錘百煉,才能達(dá)到爐火純青的地步。剛?cè)嵯酀?jì)、轉(zhuǎn)折起伏、竄蹦跳躍、閃展騰挪、英姿颯爽,充分體現(xiàn)了武術(shù)迷人的魅力。坐如鐘、站如松、立如釘、行如風(fēng),是一個(gè)優(yōu)秀習(xí)武者必備的素質(zhì)。小朋友通過練習(xí)武術(shù),可以培養(yǎng)良好的氣質(zhì)神態(tài)、大方得體的舉止,特別是其習(xí)武者明亮的目光,更是一般小朋友所無法達(dá)到的。
習(xí)武對(duì)意志品質(zhì)的培養(yǎng)是多方面的。在習(xí)練武術(shù)的過程中要做到常年有恒,堅(jiān)持不懈,才能培養(yǎng)刻苦耐勞,砥礪精進(jìn),永不自滿的品質(zhì),同時(shí)鍛煉勇敢無畏、堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志。“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”。武術(shù)在綿延幾千年歷史長河中一向重禮儀、講道德。“尚武崇德”包含了廣泛的道德內(nèi)容。作為一名習(xí)武者,從小就應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和高尚的品質(zhì),把武德教育放在第一位,按照武德要求進(jìn)行自我修煉,自我教育,不斷提升自我的道德修養(yǎng)。
鄭州武術(shù)夏令營通過武術(shù)教學(xué),使學(xué)生了解武術(shù)的奧義,提高身體素質(zhì)的同時(shí),注入善良、友愛、團(tuán)結(jié)的精神品質(zhì)。
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