2016年夏令營(yíng)已經(jīng)開營(yíng)，而在當(dāng)今參加夏令營(yíng)以是暑假期間提供予兒童及青少年的一套受監(jiān)管的活動(dòng)，也是讓孩子放松身心、開闊眼界、拓展才藝、自由發(fā)展的“快樂(lè)營(yíng)地”，參加夏令營(yíng)是一項(xiàng)非常具有教育意義的活動(dòng)。以下便是鄭州軍事夏令營(yíng)小編為大家整理的夏季參加鄭州軍事夏令營(yíng)的注意事項(xiàng)有哪些。

　?。ㄒ唬┫募境鲂凶钪匾木褪且朗睢６以谘谉岬南募境鲇?，由于睡眠不足、過(guò)度疲勞等都會(huì)降低身體的自我調(diào)節(jié)能力，尤其是在烈日下長(zhǎng)途跋涉后就更容易發(fā)生中暑。預(yù)防中暑最重要的措施是要避免過(guò)度勞累、及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，一旦出現(xiàn)頭昏眼花、惡心等中暑先兆應(yīng)立即休息，如果癥狀嚴(yán)重，除了及時(shí)進(jìn)行全身降溫外，還應(yīng)立即送醫(yī)院救治。

　　（二）夏季天氣炎熱，食用冷食要適度。因?yàn)?，在這種高溫環(huán)境中，皮膚、肌肉、心臟等處的血管舒張更為顯著，此時(shí)胃腸道吸收能力很差，冷飲還容易造成胃的幽門關(guān)閉，致使大量的水分積存在胃內(nèi)，讓人感到胃部脹滿不適或疼痛。再則由于口干舌燥時(shí)咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部發(fā)炎。因此，不能貪吃冷食。在吃冷食或喝冷飲時(shí)，可先在口腔內(nèi)含少許時(shí)間，讓口腔適應(yīng)一下寒冷，然后再慢慢進(jìn)食，這樣既可有涼爽舒適之感，又可避免傷及脾胃而出現(xiàn)上述癥狀。如果條件許可，口渴時(shí)應(yīng)喝些溫開水或熱茶，就餐時(shí)也應(yīng)當(dāng)以吃熱飯菜為主，以免冷食傷胃。

　　（三）夏天食物易受污染，要把好“病從口入”關(guān)。夏天，細(xì)菌繁殖很快，蒼蠅蚊蟲多，食物極易受到污染而變質(zhì)。出行時(shí)不適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)、食品的交叉污染、不潔凈的餐具等都可能成為腹瀉、痢疾等病流行的因素。因此，出行者要高度重視飲食衛(wèi)生，做到不吃不潔及腐敗變質(zhì)的食物。切記不要貪圖便宜購(gòu)買流動(dòng)小商販兜售的食品，不要在無(wú)餐具消毒設(shè)備的餐館就餐，不喝生水，不暴飲暴食，飯前便后要洗手，外出時(shí)最好自帶食品和飲料。

　?。ㄋ模┩獬鰬?yīng)隨身攜帶一些必備藥物。參加夏令營(yíng)的營(yíng)員們，尤其是參加野外生存、冒險(xiǎn)等夏令營(yíng)活動(dòng)的營(yíng)員，更應(yīng)注意安全，防止摔傷、拉傷等。

　　鄭州軍事夏令營(yíng)活動(dòng)有強(qiáng)大的軍事背景與軍官士官教員隊(duì)伍，是開展國(guó)防教育的最好載體。我們區(qū)別于社會(huì)上許多夏令營(yíng)讓營(yíng)員天天奔波于城市、景點(diǎn)之間游玩，制造疲勞；要么是退伍兵帶著孩子在拓展基地開展些簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)和拓展游戲；要么變成培訓(xùn)授課、名校參觀、體驗(yàn)武器裝備，開闊視野等，我們而是真正的選派作風(fēng)優(yōu)良，軍政素質(zhì)過(guò)硬的教員與孩子在軍營(yíng)同吃同住同訓(xùn)，讓孩子改變膽小、依賴、享受、懶散、缺乏上進(jìn)心責(zé)任感等不良習(xí)慣；開拓孩子們夢(mèng)想的視野，樹立富強(qiáng)、民主、文明、和諧的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，成為中國(guó)未來(lái)合格的接班人。

　　2016年暑假相信會(huì)讓孩子度過(guò)一個(gè)有意義而又難忘的暑期生活的。想讓孩子來(lái)體驗(yàn)軍事的生活嗎，相信您一定會(huì)為您的孩子的變化而高興和欣慰的！想了解鄭州軍事夏令營(yíng)的更多信息可以加楊老師微信號(hào)：xlyyls