浙江減肥夏令營打造"運動減肥+山海拓展+生態(tài)度假+身心蛻變"的創(chuàng)新型減肥模式，將傳統(tǒng)枯燥乏味的魔鬼式訓練升華為更簡單更安全更有趣更有效的和國際領(lǐng)先的訓練體系相接軌的境界中來，將營員從被動抗拒的心理狀態(tài)過渡到身心靈全方位釋放的快樂減肥狀態(tài)，讓營員愛運動，愛生活，愛自己，自覺自發(fā)養(yǎng)成健康積極的生活方式。

課程安排： 

|獨家減脂課程|

潛能發(fā)掘課程

氧舞蹈、搏擊操、街舞、跆拳道等課程，通過課堂表現(xiàn)發(fā)掘營員天賦，重點培養(yǎng)，拍攝記錄視頻，晚會節(jié)目展示。

運動技能課程

彈力繩、腰腹訓練、完美十分鐘、力量循環(huán)、啞鈴、瑜伽等，學習小器械基礎(chǔ)使用方法，學會如何進行居家訓練。

興趣培養(yǎng)課程

搏擊基礎(chǔ)、羽毛球、籃球、游泳等，豐富多彩課堂，讓孩子愛上運動項目。

體適能提升課程

有氧操、Insanity、體能循環(huán)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長。

團隊協(xié)作課程

水中體適能|極限挑戰(zhàn)|進階大作戰(zhàn)，提倡健康修身，全面提升心肺耐力、平衡、柔韌、肌肉耐力、爆發(fā)力等體適能元素，改善孩子體質(zhì)，幫助孩子茁壯成長。

健康講堂

生活習慣課程、傷病急救課程、體適能認知課程，使孩子養(yǎng)成良好生活習慣，深知肥胖的危害，運動健身的重要性以及基礎(chǔ)日常損傷處理并獲得救護證書。

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