很多人認(rèn)為夏令營(yíng)是一群孩子在一起玩耍。羽毛球夏令營(yíng)就是讓孩子玩羽毛球,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)并不全面,羽毛球夏令營(yíng)的宗旨是讓孩子在練習(xí)羽毛球的過(guò)程中提升自己。
羽毛球是現(xiàn)在家庭戶(hù)外運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的一種,可以很好的鍛煉自身,在拍打羽毛球的過(guò)程中,充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)等部位,所以對(duì)于全身肌肉和關(guān)節(jié)的鍛煉是很充分的。而且,在撿球、接球的過(guò)程中,又會(huì)不斷地彎腰、抬頭,這樣,也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的鍛煉。
羽毛球夏令營(yíng)課程通過(guò)分班教學(xué)形式,根據(jù)每名營(yíng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平分班,針對(duì)每位營(yíng)員的特點(diǎn)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)個(gè)性化教學(xué),課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練,著重發(fā)展?fàn)I員的力量、速度、耐力、柔韌等素質(zhì),培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。羽毛球項(xiàng)目對(duì)身體素質(zhì)的要求是相當(dāng)高的,在抓好全面身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,著重發(fā)展專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)。
通過(guò)練習(xí)羽毛球,孩子在德智體美勞方面都得到了全方位的鍛煉,并且可以認(rèn)識(shí)很多小朋友,培養(yǎng)他們自信、合作、團(tuán)結(jié)的意識(shí),對(duì)孩子的社會(huì)交際能力也是有一定幫助的,這絕對(duì)是個(gè)充實(shí)有意義的暑假!羽毛球夏令營(yíng)帶給孩子的是多姿多彩的運(yùn)動(dòng)教育!
相關(guān)內(nèi)容推薦:
掃微信二維碼,實(shí)時(shí)關(guān)注最新冬夏令營(yíng)動(dòng)態(tài)
常見(jiàn)問(wèn)題
最受歡迎的線路TOP10
家長(zhǎng)們都在看